알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
프로모션 배너
자유
자유
중독/집착
#불안  #성정체성  #콤플렉스  #중독_집착  #신체증상  #스트레스  #우울  
자유
자유
자유
연애
#강박  #망상  #불안  #애착  #분리불안  #중독_집착  #성인분리불안  #고민  #우울  #스트레스  #연애  
연애
#의욕없음  #어지러움  #불안  #스트레스  #우울  
너무 완벽한 남자친구를 원하는 것일까요?요즘 여자친구와 사이가 틀어져 고민입니다. 사실 이별의 절차를 밟고 있다는 생각이 드네요. 저는 돈을 많이 벌지도 않고 엄청 잘생기지도 않았어요. 하지만 항상 저보다 여자친구를 먼저 챙기고 2만원이 있다면 여자친구를 맛난거 사주고 라면을 먹으면서 생활할때도 많았어요. 여자친구와 1년동안 헤어지고 다시 만났는데 예전에 여자친구가 마음이 식어서 헤어지자 했어요. 전에 연애도 저는 제 자신을 망가뜨리면서까지 모든걸 다 줘서 다시 시작하기가 두려웠지만 잘하겠다 다시 실망안시키겠다는 약속을 받고 다시 시작했지만 왜 예전처럼 자기한테 잘해주지 않냐는 구박만 받았고 다시 같은 일상으로 돌아가는 기분이 들어요. 저는 완벽하지 않은 모습을 보이면 여자친구한테 혼나기 때문에 거짓말을 자주 했어요. 잘못이긴 하지만 걸리면 항상 헤어질 정도로 싸우는게 너무 감정적으로 스트레스고 사소한 것 조차 이해하지 못하고 감정적인 이야기로 이어져 그랬던거 같아요. 혼나는게 싫고 무서워서 그렇다지만 거짓말 잘못된거 알고 있어요. 하지만 거짓말을 하게된 이후로 제 핸드폰을 만날때마다 검사하고 인스타는 얘는 왜 봤냐 검색기록은 왜지웠냐하고 저의 숨기고 싶은 비밀들도 다 파헤쳐볼까봐 너무 두렵습니다. 연인사이에 비밀이나 숨기고 싶은것들이 있는데 거짓말을 한 제가 감내해야하는 것들일까요? 이제는 하물며 내용을 삭제한다고 카톡아이디랑 인스타아이디 비번도 주게 생겼습니다. 이 연애 계속 이어갈수 있을까요?
자유
일반 고민
#의욕없음  #충동_폭력  #우울  
자유
자유
자유
자유
자유
자유
대인관계
친구 관계에 대한 고민안녕하세요, 중학교 2학년 학생입니다. 친구 관계에 대한 조언이 필요해 글 씁니다. 먼저 저는 학기 초에 A라는 친구와 친해진 후 B, C라는 친구와 친해졌고, 이후 서로 친했던 D,E라는 친구와도 친해졌습니다. 그래서 저는 A, B, C, D, E라는 친구들과 함께 지내게 되었습니다. 하지만 얼마 후 D와 E가 싸우게 되었고, 그것을 기점으로 친구들은 저, B, D, 그리고 A, C, E로 나누어졌습니다. 그래서 저희는 몇 달간 3명씩 무리로 나누어져 지냈고, 어색해졌습니다. 하지만 이후 갑자기 A가 저, B, D의 무리와 친하게 지내기 시작했고, C 또한 저희의 무리와 조금씩 어울리기 시작했습니다. 결과적으로 저, B, D는 그대로 친하게 지냈고, A와 C는 E와도 친하게 지내면서 저희의 무리와도 지내게 되었습니다. 하지만 D와 싸웠던 E는 저희의 무리와 함께 지내지 못했고, 이후 저희는 E를 제외하고 무리를 지어 친하게 지내게 되었습니다. 원래 C가 E와 함께 지내며 저희의 무리와도 함께 지냈는데, 한 시점을 계기로 E와도 지내지 않아 E가 혼자 남게 되었습니다. 새 학기가 시작된 이후 오랜 시간이 흐른 만큼 반에는 거의 모든 친구들의 무리가 형성 되었고, 저희와 친했던 E는 혼자 남겨져 반에서 거의 유일하게 무리를 형성하지 못한 친구가 되었습니다. 저는 이 사실을 알면서도 E와 어색하다는 이유로, 너무 늦었을까 봐 걱정된다는 이유로 E에게 말을 걸지 않아왔고, 나머지 친구들과만 어울려 놀았습니다. 어떤 사건을 계기로 친하게 지내던 A, C, E가 저희의 무리와 친해지게 된 것인 지 물어보지도 못했고, 남겨진 E를 챙겨주지도 못했습니다. 한 달 전쯤 E에게 줄 사과 편지를 썼지만 편지를 준 이후에 어떻게 해야 할지 몰라 아직 주지 못했습니다. 편지를 준 이후 E와 친하게 지내면, 나머지 친구들 중 E와 싸운 친구인 D가 있기 때문에 나머지 친구들은 E와 함께 친하게 지내지 못할 거고, 친해진다고 하더라도 D가 혼자 소외될 가능성이 있을 것 같다는 생각이 듭니다. 저만 따로 E와 친하게 지내게 되면 나머지 친구들이 제가 그 친구들을 버렸다고 생각할 까봐 솔직히 무섭습니다. 사과 편지만 보내고 계속 나머지 친구들과 함께 지내는 건 E에게 더 큰 상처를 줄 수 있을 것 같고요. 나머지 친구들이 E와 잘 지낼 수 있게 해주어야 할 것 같은데 저는 그 친구들 사이에 어떤 일이 일어났는지도 모르고, 어떤 일이 일어났는지 물어보기에는 너무 늦어버린 것 같다는 생각지 듭니다. 그렇다고 나머지 친구들과 어울리기에는 E를 볼 때마다 마음이 많이 아프고 죄책감이 듭니다. 이 상황에서 어떻게 해야할 지 조언 부탁드립니다.
자유
일반 고민
자유