자유

친구들이랑 놀고 집에 와서 자는데 따돌림을 당하는 꿈을 꿨다 꿈에서 뭔가 여러명과 말다툼을 했던 것 같다 서로 날이 선 말을 여러번 주고받았다 그후로 계속 사람들 사이에서 혼자있게 되었다 아무도 끼워주지 않았다 그러다가 잠에서 깼다 불쾌한 기분때문에 계속 눈만 뜨고 누워서 있었다 속이 안좋은 것 같기도 했다

자유

저는 자러갑니다 안녕히주무세요~

자유

내가 이상한건지 니들이 이상한건지 모르다가 친한게 한게 아니고 친한척을 한거라는거 그래 좀친해지니까 기어오려고 하는게 나는 보이던데 그래서 경계를 한게 잘한거 같기도 하고 함부로 하고싶은데 못하니까 조용한거구나? 나는 그럴사람이 아닌데 그래서 뚝딱거린거구나 니들 마음데로 후릴수가 없어서 재미가 없어서 깝칠수가 없어서 가만히 있는거네 준만큼 돌려주는데 니들은 나보다 더했는데 뭐하나 하고싶은게 많아서 다 해야하는데 어쩜좋아 사람 많으면 하고싶은거 전부 못해 그럴거면 직접정하고 다하지 그랬니 어디서 숟가락올리고 그래서 사단이 나는데 그걸 모를리는 없을거고 누가 가자가 하면 한번에 그래 라는건 없고 이래서 싫고 싫고 그럼 왜 사니? 갈이유를 찾아볼 생각도 안해보고 안갈 이유를 찾는데 거기서 짜증이 나는거 알까 누구는 가고 싶어서 보고 하는데 멀타고 어디로 해서 가면 되겠네도 아니고 멀어서 이러니 나고 동조가 되서 갈수 있는데 입씨름만 해서 안간거 아니냐고 안나올 거면 안간다고 박아놓던지 싫어싫어 하는데 거기다대고 괞찮을거 같은데 라고 말하는게 내가 이상한 사람인가 라는 생각이 들었는데 그게 아니였어 저들의 말을 들어선 안되는거였어 진짜 멀든말든 나는 갈 생각있기도 했었는데 먼가 멀구나 시간이되나 이러면서 내가 생각이 많아 지던데

성생활

#트라우마 #성정체성 #충동_폭력

성적 취향 음.. 한번도 해본적은 없는데요 성관계를 할때 상대방을 줘 패면서 하고싶어요... 뭐 복종시키거나 굴복시키거나 그런건 아닌데 그냥 막 패고싶어요 근데 또 막 하고나서 멍들어있거나 다쳐있거나하면 마음이 아파서 그사람하고는 다시는안하고싶을거 같아요..ㅠㅠ 한지 좀 됐는데 테스트에서는 사디스트성향이라고 나오긴 했습니다.... 그리고 전 여자인데요 상대가 남자든 여자든 막 박고싶어요 ㄷㄷ 그렇다고 성전환을 하고싶은건 아닌데 원래 트렌스젠더이긴 했습니다 지금은 안드로진이구요.. 성전환을 하지는 않았고 할 생각 없어요... 근데 막 박고 패고싶어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 아 웃기네요.... 정확한 검사를 해본적이 없어서 정확히 뭔 취향인지는 제대로 모르겠는데 알려주실수 있나여..? 나쁜건 아니겠져...ㅠㅠ

자유

「살고 싶어」「살고 싶지 않아」 정말로 유감이지만 우린 살아갈 수밖에 없어

정신건강

오늘 여러모로 기분이 안 좋았어요. 가족들은 저보다 우월한 친오빠랑 저를 당연하다는 듯이 아무렇지 않게 비교하고 게다가 남자친구는 집에 들어갔다는 연락도 없이 다른 친구랑 전화를 하더라구요.. 원래 집 들어갔다고 꼬박꼬박 연락하고 전화할 시간 생기면 저랑 전화하는데.. 정말 별 것도 아닌 시덥잖은 것들 때문에 우울한 제가 너무 속 좁은 것 같고 스스로가 싫어요.

일반 고민

퇴근할때 매번 인사해주시고 힘든건 없는지 물어봐주시는 직장동료.파트타임으로 학원에서 일하는데 제가 퇴근하고 끝나는 시간에 맞춰서 거의 매번 수고하셨다고 인사해주시고, 힘든건 없는지, 일은 할만 하신지 자주 물어봐주십니다. 저와 같이 들어온 다른 여강사분에겐 안그러시는데 제겐 신경써주시고 배려해주십니다. 이건 그냥 직장동료로서 챙겨주시는거니, 감사히 받으면 되겠죠?^^

자유

갑자기 다 귀찮아졌어요 시험 일주일 정도 남았는데 공부도 안 해요 잠만 자고 싶어요 이상해요

투병/신체

#강박 #불안 #불면 #중독_집착 #신체증상 #의욕없음 #콤플렉스

신체화증상?고민이 있는데 혼자 해결할 일은 아니고 상대방이 도와주지도 않을 것 같아서 해결은 안 될 것 같아요. 그렇다고 스스로 소화하지도 못하고요. 털어 놓고 이해 받지도 못하는 것 같아요. 문제 상황을 막 마주할 당시는 불안감 증폭 등으로 수면이 아예 이루어지지 않았는데 그래도 약을 먹어서인가 시간이 지나서인가 비정상적이지만 생활은 하고 있어요. 약 부작용인지 신체화증상인지 알 수 없지만 불편감은 있고요. 일을 쉬고 있었는데 이제 일도 해야 해서 일상으로 돌아가야 할 것 같아요. 궁금한 것은 해결되지도, 이해 받지 못할 것 같아 털어놓지도 못할 고민을 계속 안고 있어도 꾹꾹 참고 기다리면 신체화증상이 사라지나요? 겪고 있는 것은 흉통이나 과수면, 일시적으로 펌핑되는 감정기복이나 붕 뜨는 기분이고 약은 먹고 있습니다. 고민은 마주보려고 노력은 하는데 당사자가 아닌 이상 잘 말을 못하겠어요. 참으면 괜찮아질까요? 여기저기 여쭤봤는데 그냥 눈 돌리라는 듯이만 이야기 하셔서..

일반 고민

평범한 30세 직장인입니다.. 정말 우울하고 사는게 너무 싫어서 이 글을 올립니다 그냥 연애 한번만 해보고 싶었어요, 10대때부터 저는 너무 연애운이 없었어요. 그러다 결국 20대 때도 여러모로 만나본적은 있었지만 다 짝사랑으로 끝나고 연애로 이어지지 않았어요. 고백만 하면 차이고 사귀자 하면 다 거절당했어요.. 그래서 저는 이제 30이 되어서 이제 노력을 해보자고 마음먹었어요. 살도 빼고 제 자신을 꾸미려 노력하고, 제 일에 집중하고 제 목표를 위해 살려고 노력했어요. 그런데도 연애운이 너무 없어요... 올해도 4번이나 차이고 이제 지쳤어요... 자존감도 떨어지고 이제 너무 우울하고 이제 그만살고싶어요.. 지금 이 글을 작성하면서도 울면서 아주 우울해 미쳐버릴 지경이에요. 너무 비참해 죽겠어요, 쪽팔려요 요즘 30살에 연애 한번도 안해본 병X새X 가 어딨어요?? 제 사촌동생들도 다 여친있고 가족들한테도 비교당하고.. 심지어 저는 친구들이랑 직장 동료들한테도 거짓맣 하며 살아요 연애 해봤다고. 전 제가 못생겼다 생각 안해요.. 살도 많이 뺐고, 절대 상대방에게 부담주거나 하지 않았어요. 사람을 만난다는 가벼운 마음으로 대했어요. 주위에서 저 정말 사교성 좋고 친근하단 말 많이 들어요 만나는 여자들 마다 다 얘기 잘 들어주고 공감대도 좋다는 말도 많이 들었어요. 그런데 타이밍 봐서 고백만 하면 사귀자 하면 차이기만 해요. 아무리 봐도 전 그냥 저주받은거 같아요. 이제 더이상 살기도 싫어요 그냥 죽는게 나아요.. 아니 저보다 못생기고 돈없고 키작은 사람들도 연애하는데, 왜 저만 못할까요? 이제 지쳤어요 우울하고 이제 그만살고 싶어요.. 30살 모쏠이라니 최악이에요. 쪽팔려 죽겠어요 비참해 죽겠어요 왜 나만 연애 못하는거야... 괜히 저한테 꾸짖거나 제잘못이라고 훈계하실거면 댓글달지 마세요 안그래도 우울해 죽고싶다고요.. 진짜로 저는 저주받은걸까요 이제 어떻게 살아가야하나요 이제 더는 못살겠는데. 이제 한계에 다다르고 있어요 진짜 죽어버리고 싶어요 우울해 미치겠어요 이제 곧 31살 모쏠이 되는거잖아요 정말 치욕스러워요 그냥 죽고싶어요... 이틀전에도 신발끈으로 목매달려다 이웃이 말렸어요... 아니 왜 나만 연애를 못하는거야!!!! 아니 저만 연애를 하면 안된다는 법이라도 있는건가요?? 저보다 못생기고 모자란 사람들은 뭐냐고!!!! 왜 하필 저냐고요 이런 연애 못하는 저주를 받아야 하는게 왜 하필 저냐고요!!! 전 잘못한것도 없다고요!!! 왜 제가 이런 치욕을 겪어야 하냐고요!!! 진짜 제 부모님도 원망스럽고 미워요 왜 날 태어나게 해서 이런 비참한 삶을 살게 한건지! 그리고 예수고 뭐고 다 ***끼들 아니에요?? 내가 뭘 잘못했는데!!!! 진짜 이제 다 닳아버렸고 이제 지쳤어요 그냥 죽고싶어요 31살 모쏠이 되느니 차라리 죽는게 나아요. 이제 뭘 어떻하란말이에요!!

성생활

여자 입장에서 저같은 유형 여자들은 경험없는 남자 엄청 무시하죠? 만족도 못시키고 하는법도 모른다고 비웃는데 제가 경험없는게 큰 잘못한건가요

자유

내가 제일 사랑했던 공간이 가기싫은 곳이 됐을 때 이것만큼 절망스러운 순간은 없는 것같다 솔직히 죽고싶다

자유

그냥 열심히살지말자 열심히해도 넌 어차피 안돼잖아 노력한만큼의 결과를 못받을빠엔 그냥 노력하지마 뭐하러 열심히한거야 열심히해도 과정에 따른 대가가 안따라오는데 나 그냥 학교 포기하고 생기부 죽여버릴거야 생기부 조또 열심히 가꿔놓으면 뭐하니 학교를 못다니는데 나는 *** 평생 이러고살팔자겠지 그냥 안사는게 나을듯 왜 열심히 했을까 왜 죽을만큼 열심히해서 현재를 비참하게 만들었을까 차라리 열심히안했으면 이 결과를 받아드렸을걸

자유

나도 크리스마스에 즐겁고 싶고 행복하고싶은데 그것도 사치인걸까싶다 매년 행복한지도 모르게 보낸것 같다

자유

세상에 미친 사람 진짜 많다 30대 딸있는 엄마한테 50대를 조카를 소개시켜주겠다고하는 인간은 대체 무슨 생각인지. 진짜 미친..

자유

성취감이 돈 걱정,불행,미래걱정을 줄여줄 수 있을 것 같다. 가장 현실적인 방법 중 하나다.

자유

TO. 나에게 나야.. 1년동안 고생했다 정말 많이. 살아줘서 고맙고, 태어나줘서 고맙다. 분명 힘든 순간들이 많이 찾아올텐데 이겨낼 수 있을거야. 1년동안 수고 많았어. 남은 2년 버텨보자. 지금은 1등부터 생각도 못했던 등수까지 참 다채롭게 찍혀있는 성적표를 받았지만, 내년엔 더 좋은 결과로 만나자. 공부.. 까짓거 뭐라고.. 잘 안되면 다른 하고 싶은 걸 찾아. 그치만! 자퇴는 안돼. 학교는 꼭 졸업해!! 아, 이번 시험 끝나면 하고 싶은거 엄청 많지??ㅋㅋ 그거 꼭 다 해보자. 중도포기 하지 말구..ㅋㅋㅋ 알았지?? 결과물이 좋으면 자랑하고 다녀야지! ㅋㅋㅋㅋ그러니까.. 지금처럼 웃음 잃지 마!! 마지막으로! 하고 싶은게 생기면 꼭 해봐. 후회가 남지 않도록 말이야. 너의 앞날을 응원해. FROM. 2022.12.4일의 내가

자유

아는 사람이 준 상처가 더 깊이 박힌다 *** 아퍼

자유

남은 한달은 행복해지고 싶었는데... 더이상 못버티겠어

가족

#트라우마

부모의 쓰레기통이었던 어린 아이 때는 중학교 1학년이었습니다 저는 어릴 때부터 걱정과 불안이 많아 상담을 자주 받았었고 주로 어머니께서 데려다주셨습니다 ㄱ이라는 선생님께 상담을 받고 더이상 상담을 받지 않고 지내고 있었습니다 그러던 어느날 밤, 잠에 들지 못하고 뒤척이고 있었는데 부모님 방에서 큰 소리가 났습니다 “그 새끼 어디가 좋았어!?” 아버지가 말씀하셨습니다 부모님의 애정만 받던 순수한 상처 하나 없던 아이였고 또래와 갈등이 있을 때마다 부모님께 의지했기에 너무 충격적이었습니다 “당장 짐싸서 나가” 저는 너무 불안해서 모른 척하다가 정말 어머니께서 짐을 싸서 나가는 것을 보고 울며불며 붙잡았으나 아버지께서 절 잡으셨습니다 지금 전 고1이고 이제 고2가 되는데도 아직까지 트라우마로 생생합니다 전 아버지께서 가장 상처받으셨을 걸 알고 일주일 간 아버지의 이야기를 들어드렸고 아버지께서는 아마 저희를 위해 어머니를 집에 들이신 듯 합니다 그 날 이후 아버지는 어머니를 상당히 무시하시고 남자이야기가 나오면 발끈하셨고 저희는 그걸 보며 매우 두렵고 무서웠습니다(아버지와 어머니가 또 헤어지실까봐요) 그렇게 몇 년이 지난 지금은 조금 나아졌지만 여전히 두렵습니다 저에겐 몇 가지 결핍이 있는데 칭찬, 인정, 어리광 입니다 철없을 시기부터 부모님의 갈등을 봤기에 너무 일찍 철이 들었고, 요즘 분위기가 괜찮아져 부모님께 어리광을 부리고 있습니다 저희 아버지는 가부장적이셨어서 저와 갈등을 자주 빚었지만 요즘은 서로를 이해하고 존중하여 원만하고 다정한, 애정있는 관계를 유지하고 있습니다 어머니와는 어머니의 다정한 사랑과 말을 받은 적이 없어 갈구했으나 매번 실패했고, 어머니는 희생적이고 수동적이십니다 겉으론 세보이지만 내면은 여린 분입니다 제겐 동생이 있는데 동생은 어머니를 많이 닮아있습니다 똑똑함에도 불구하고 자존감이 낮고 회피 성향이 있습니다 사람을 좋아하지 않고 조용합니다 그러나 따뜻하게 대하면 한없이 마음 약해지는 여린 아이입니다 저는 겉으로 밝고 긍정적이고 쾌활한 성격입니다 사랑과 정이 많고 겉으론 장난기 넘치지만 속은 여립니다 냉철한 두뇌와 따뜻한 마음을 가졌다는 이야기를 많이 듣습니다 그러나 게으르고 스스로에 대한 확신이 부족하고 인정돠 칭찬에 목마릅니다 제목이 부모의 쓰레기통인 이유는 지금은 너무 좋지만 저의 결핍된 부분과 상처를 조금이나마 치유하고 싶었습니다 과거의 부모의 투정과 상처를 치유하려 애썼고 우리 가족에 상처란 없다고 세뇌하며 덕지덕지 상처를 가리려 애썼습니다 사실 많이 원망스러웠습니다 아버지는 상당히 논리적이시지만 공감능력이 떨어져 많이 갈등이 있고 상처받았고, 어머니는 반대로 너무 감정적이셔서 옳은 말을 해도 삐딱하게 받아들여서 소통이 힘들었습니다 제게 맞는 처방을 내려주세요 긴 글 읽어주셔서 정말 감사합니다

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