외모 콤플렉스가 너무 심해요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|고등학교|짝사랑]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
외모 콤플렉스가 너무 심해요
커피콩_레벨_아이콘박예거09
·3달 전
제가 전학을 해서 친구가 아예 없어졌던 적이 있었는데요 친구 사귀는게 참 쉽지 않아서 어떡해야 친구가 생길까 인기많은 애는 왜 인기가 많은걸까 이런걸 생각해보다가 점점 외모에 대해 관심을 갖게 되었는데요 제 외모가 어떤지 낱낱이 분석을 해보니 정말 정말.. 못생겨서 자존감도 많이 떨어지고 거울만 보면 우울해져요 친구가 없던 게 100%외모 때문이라고 할 순 없지만 중학생이라는게 외모 제일 많이 볼 시기이기도 하고 똑같은 행동 해도 잘생기고 예쁜 사람은 좋게 봐주고 못생긴 사람은 왜저래;; 하는게 사람이잖아요? 그래서 성격도 많이 위축되고 소심해지고 그랬어요 성격에도 자신이 없는데 그나마 지금 당장 가꾸기 쉬운건 외모가 아닐까 싶기도 하고 제 온전한 성격을 보여주기 힘들어진 이유도 외모기 때문에 외모를 가꾸기 시작했어요 그래도 정면으로 거울을 보면 그래도 사람같이 생긴 것 같아서 괜찮은데 제가 옆광대가 크고 무턱인데 또 세로길이는 긴 그런 균형 깨진 얼굴형이라 그런지 측면으로 보면 진짜 인면어가 따로없어요..ㅠㅠ 이목구비가 이뻐서 그나마 얼굴형 단점을 보완하면 모를까 눈도 작고 코도 낮고 입술은 튀어나왔으면서 개두꺼워요 걍 미인형 얼굴을 거꾸로 하면 이런느낌이겠다 싶어요 게다가 제가 피부도 진짜 안좋아서 화장 안하면 밖에도 못나가고 공들여 화장하고 밖에 나가면 쌩얼인데 이쁜 사람들이 널렸어요 남들이 봤을땐 못생긴 얼굴이여도 제눈엔 다 이쁘고 잘생겨보여요 거의 다른 사람을 볼때마다 더 위축되고 얼굴 뜯어고치고 싶어지는 수준이예요 거울 보면서 성인되면 어딜 시술하고 성형할까 고민하고 있고요 제가 짝사랑도 주구장창 해봤는데 성공한 적이 단 한번도 없어서.. 이것도 다 걍 제 못생긴 얼굴때문이겠구나 제가 더 예뻤으면 남친이 됐을까 싶어요 제가 눈이 높지도 않은데 어떻게 이렇게 다 실패하나 싶어요 제 친구도 제가 좋아하는 애 보고 눈 좀 높이라 하는데 그러면 연애할 가능성이 더 낮아지잖아요 안그래도 낮은데ㅜ 그냥 짝사랑만 실패한거면 몰라 저를 먼저 좋아해주는 사람조차도 한번도 없었어요 고등학교 2학년이면 인생 살 때 한번쯤은 대시 받아볼 법 한데 어쩜 이렇게 저를 좋아해주는 남자애가 단 한명도 없을까요 이런 생각에 더 우울해지고 자존감이 낮아져요 짝남이 옆에 있으면 제 옆얼굴을 보여주기 싫어서 머리로 커튼을 쳐요 친구들이 예쁘다고 칭찬해줘도 다 거짓말 같고 밤길 조심해라 위험하다 이런 말 들어도 전 못생겨서 타겟이 될 것 같지도 않다는 생각도 해요 초등학생때 치아교정을 했는데 그땐 외모에 관심이 없어서 치열만 고르게 됐으면 된 거 아닌가 하고 교정을 끝냈는데 지금 보니 무턱이 더 심해젔고 입도 완전히 들어간게 아니더라구요 그때 좀만 관심을 가젔더라면 이렇게까지 스트레스 받지 않았을텐데 너무 후회돼요 많이 우울해지면 해야 하는 일이 손에 안잡힐 정도로 일상생활에 영향을 많이 줘요 어떡하야할까요?ㅠㅠ
열등감성형외모정병콤플렉스
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 1개가 달렸어요.
로니_아이콘
RONI
· 3달 전
정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 외모에 대한 고민은 많은 사람들이 공감할 수 있는 부분이지만, 그로 인해 자존감이 낮아지는 건 정말 안타까운 일이에요. 당신의 가치는 외모에만 국한되지 않아요. 내면의 아름다움과 성격이 더 중요하다는 걸 잊지 말아주세요. 혹시 마음이 더 무겁다면, 전문 상담을 통해 이야기를 나눠보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신은 소중한 존재니까요! 💖