부모님에게 감정적인 협박을 받은 느낌이들어요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|진로]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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부모님에게 감정적인 협박을 받은 느낌이들어요..
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·일 년 전
진로와 경제적 문제 때문에 휴학을 하고싶어서 부모님께 직접 짠 플랜을 보여드리며 제 입장을 말씀드렸어요. 매달 용돈을 주시는데 기초수급자 형편에 저한테 돈을 쓰는게 부담스럽기도 하고 매번 죄책감이 들었어요. 그래서 이런 부담을 덜어드리고 싶어서 딱 1년만 일을 해서 돈을 벌겠다고 했습니다. 물론 공부도 꾸준히 한다고 약속했습니다. 그랬더니 '지금 내 몸도 안좋은데 네가 휴학을 하면 그때는 내가 아파서 누워있으면 졸업하는건 어떻게 보냐. 빨리 졸업해라'라고 말씀하셨어요. 그러면서 자꾸 돈이 필요하면 없는 돈을 어떻게라도 구해서 주겠다, 내 몸이 아픈데 네가 휴학을 하면 졸업때 내가 병실에 있느라 졸업을 못본다 이런 말만 반복적으로 하셨어요. 물론 어떤 마음인지 이해가 안가는건 아닌데 심리적으로 협박당하는 느낌이 강하게 들었어요..뭔가 죄인이 된것같고 불효녀가 된 것 같아서 마음이 괴롭네요..이런 생각을 하는 제가 잘못인가요..?
경제적문제휴학부모님진로죄책감
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
문세희 코치
2급 코치 ·
일 년 전
내담자님 답변드립니다.
#진로
#경제적문제
#휴학
#부모님
#자존감
소개글
안녕하세요? 문세희 전문코치입니다.
사연 요약
내담자님, 그 상황 속에서 내담자님의 고민과 감정이 충분히 이해가 가요. 부모님을 생각하면서 자신만의 계획을 세운다는 건 쉬운 일이 아니에요. 그럼에도 불구하고 서로의 마음을 이해하려고 노력하셨던 것 같아 보여요. 부담과 죄책감으로 인해 마음이 무거우실 것 같지만, 자신을 잘못이라고 탓하지 않으셔도 돼요. 내담자님께서는 진로와 경제적 문제로 인해 휴학을 계획하고 부모님께 이를 설명드렸지만, 부모님의 건강 걱정과 졸업을 빨리 하라는 압박으로 심리적으로 괴로움을 느끼고 계시네요. 부모님의 이해를 얻는 것이 쉽지 않아 죄책감과 불효라는 감정을 느끼고 계시는 것 같아요. 어떤 선택을 하더라도 자신이 원하는 방향으로 고민하며 용기를 잃지 않는 것이 중요해요.
원인 분석
내담자님의 상황은 부모님의 건강 걱정과 경제적인 부담이 얽힌 복잡한 감정 때문이에요. 부모님께서는 내담자님의 미래와 자신들의 건강에 대한 염려에서 비롯된 반응을 보이셔서, 그것이 심리적인 압박으로 느껴질 수 있어요. 내담자님께서는 걱정하는 마음에서 비롯된 행동이지만, 그것이 죄책감을 유발하는 원인이 되어 괴로움을 느끼고 계신 것이에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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