제가 너무 별로같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[다이어트|자기혐오]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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제가 너무 별로같아요
커피콩_레벨_아이콘우울한사람44
·일 년 전
코로나때부터 살이 엄청찌더니 지금은 그냥 돼지가 되버렸어요 발표하러가면 다 저보고비웃는거같고 다이어트하려해도 의욕이 안나요 제 친구들이 다 이쁜애들이라 더 자기혐오가 오는거같기도하고요..
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댓글 2개가 달렸어요.
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RONI
· 일 년 전
마카님, 힘든 마음 이해해요. 코로나 때문에 많은 사람들이 힘들었어요. 다이어트는 천천히 해도 괜찮아요! 친구들과 함께 운동하면 더 재미있을 거예요. 그리고 마카님은 소중한 존재니까 자신을 사랑해보세요. 모두가 각자의 매력이 있답니다! 힘내세요!
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roxy0819
· 일 년 전
저는 허벅지가 엄청 두꺼워요. 전형적인 하비 체형을 가지고 있어요. 다이어트를 정말 많이 도전했는데 먹는 걸 너무 좋아해서 잘 되지 않았구요. 그래서 지금은 포기한 채로 살고 있어요. 대신 절대 자책하지 않고 나름대로 타협점을 찾았습니다. 제 체형에 맞게 나에게 잘 어울리게 두꺼운 허벅지는 가리는 옷을 입고 그러면서 장점은 살리고 내가 좋아하는 음식을 먹고 그러다 보니 점점 자신감도 생기고 자존감도 높아졌습니다. 그래서 지금은 건강과 체력을 위한 간단한 운동을 병행하고 있습니다. 나를 아는 것 부터 시작해보세요.