분명 아닌 걸 알면서도, 그 순간엔… 알아채는 게 너무 어려워요.
꿈빛마음·일 년 전
요즘 들어 사람들을 보면 이유 없이 긴장되고 불안해져요.
가슴이 울렁거리고, 눈물이 날 것 같고, 아무것도 하지 않아도 마음이 쉽게 지쳐요.
사람들 속에 있을 때면 자꾸만 의심이 들어요.
‘저 사람은 날 싫어하는 걸까? 다 가식일까?’ 그런 생각들이 계속 떠오르고, 멈추질 않아요.
누군가가 제 이름을 부르기만 해도 불편하고,
피부가 닿거나 눈이 마주치는 순간 무서움이나 불쾌감이 확 올라와요.
이런 기분은 최근에 갑자기 생긴 게 아니라, 몇 년 전부터 차례차례 조금씩 쌓여온 것 같아요.
피곤한데도 잠이 깊게 오지 않고, 쉰다고 나아지지도 않아요.
감정도 자주 요동쳐서, 웃다가도 갑자기 눈물이 나고,
혼자 있는 게 편하면서도 외로워요.
정말 애매하고 복잡한 감정이 계속 겹쳐 있어요.
사실 말하지 못한 힘든 기억이 있어요.
지나온 그 일들이 지금도 제 마음과 몸에 흔적처럼 남아있는 것 같아요.그래서인지 요즘은 주변 모든 게 낯설게 느껴지고,
항상 마음 한 켠에 쌓여 있는 긴장을 내려놓지 못해요.
가끔은 제가 느끼는 공포나 불안이, 현실과는 다르다는 걸 알아요.분명 아닌 걸 알면서도, 그 순간엔… 알아채는 게 너무 어려워요.이 마음을 어떻게 설명해야 할지 몰라서 꾹꾹 눌러 담고 살았어요. 믿을 사람도 없고요. 그런데 이제는 저 자신조차 버거울 만큼 지치고 무너질 것 같네요.
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