다이어트와 공부 병행 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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다이어트와 공부 병행
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
가능한 건가요?? 공부하면 스트레스 풀게 먹을 거 밖에 없고 다른 스트레스 풀만한걸 찾기엔 시간도 없구..주체 못 하게 먹고 외모 정병 와서 우는 것 좀 그만하고 싶어요 ㅜㅜ
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RONI
· 2년 전
마카님, 다이어트와 공부를 병행하는 건 정말 어려운 일인 것 같아요. 스트레스를 풀기 위해 다른 취미를 찾아보는 건 어떨까요? 예를 들어, 짧은 산책이나 가벼운 운동도 도움이 될 수 있어요. 그리고 식단을 조금씩 조절해보는 것도 좋을 것 같아요. 너무 무리하지 말고 천천히 해보세요. 힘내세요!
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t567
· 2년 전
가능해요. 고3때 저도 운동했어요. 자기 전에 1시간정도.