어떻게 살아야 할지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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어떻게 살아야 할지 모르겠어요
커피콩_레벨_아이콘chcjch
·일 년 전
이번 심리테스트및 상담을 받으면서 제가 많이 힘들어하고 겨우겨우 버텨왓다고 많이 느껴요 너무 힘들어서 다 포기하고 싶던 마음 겨우 잡아서 회사에 휴직도 신청했는데 서류상으로 준비가 되어야 한다는 쪽으로 이야기하고 당장 죽을마음겨우 붙잡아서 말한건데.. 그동안 당한일들을 말하기엔 일 너무 커질까 두려워 다른이야기로 조금 돌려 말했더니 누구나 겪을 수 있는 일인 듯 말하네요…. 그저 막막하고 포기하고 싶고 가족들 도움을 받아 다시 마음을 다잡으려 해도 해야할일투성이고 벌여놓은일 투성인데 뭐부터해야하고 어떻게 해야할지 모르겠어요 그저 나 어떻게 살지 어떻게 살아야 하는거지? 그냥 아무것도 정리되지않고 아무생각이 들지 않아요……..어떻게 하면 좋을까요
의욕없음스트레스우울트라우마불안
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qhagidrl0303
· 일 년 전
사연자님 어떤 내용으로 심리테스트를 받으셨는지는 잘 몰라도 힘든 과정을 잘 지나오고 계신점에 위로와 격려를 보냅니다. 잠시만 멈추셨다가 가시면 어떨까요? 우리모두가 그런때가 있잖아요 급하게 가다가 돌뿌리에 발이 걸리는 경우요.,,,,, 심하면 넘어지겠지만 발가락만 아프다가 조금 지나면 괜찮아지는 그런 떄요 그러니 지금 많이 힘드시고 상처가 아프시겠지만 그일에만 몰두 하지 마시고 다른 곳으로 조금만 시선을 돌려보시는건 어떨까요? 책소개를 할까 합니다, 그러니까 당신도 살아 (저자 오히라 미쓰요) 마음의 여유가 되신다면 꼭 읽어보시길 바랍니다. 앞으로의 미래를 응원합니다.