2교대 근무 때문에 정신 나갈 것 같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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2교대 근무 때문에 정신 나갈 것 같아요
커피콩_레벨_아이콘왜가리0424
·10달 전
2교대 근무하는데 피곤한데다 다리 통증도 있어서 짜증나고 퇴근 직전 하지 않아도 되는 일을 시켜서 순간 격분해서 같이 일하는 직원들에게 성질을 냈어요. 화가 다스려지지 않는데다 대인관계도 망가진 것 같은데 어떻게 하면 좋을까요?
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댓글 2개가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
owiwkwks
· 10달 전
많이 힘드시겟어요🥹
로니_아이콘
RONI
· 10달 전
정말 힘든 상황이네요. 2교대 근무는 몸과 마음에 큰 부담을 주는 것 같아요. 다리 통증까지 겪고 계시니 더 힘드실 것 같고, 그런 상황에서 감정이 격해지는 건 자연스러운 일이에요. 대인관계가 걱정되신다면, 솔직한 마음을 동료들에게 전해보는 것도 좋을 것 같아요. 혹시 필요하다면 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있어요. 당신의 마음이 조금이라도 편해지길 바랄게요. 💖