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회사생활이 힘듭니다
커피콩_레벨_아이콘개운ba
·일 년 전
저는 이제 약 1년 정도 다닌 직장인입니다. 사무직으로 근무하고 있는데 저는 연차에 비해 일을 그리 못한다는 생각은 하지 않았습니다. 그러나 기획안을 들고 가면 상사가 피드백을 이런거도 모르냐, 이정도 생각도 안 하고 들고왔냐는 씩으로 피드백을합니다. 모르는게 있으면 물어보라고 화를 내는데 몰라서 못 물어보는 경우도 있고 제가 생각을 못한부분들도 있는데 억울하면서도 마음이 많이 위축됩니다. 그런 얘기를 듣다보니 내가 진짜 일을 못하는가 하는 생각도 들고 회사 갈 생각하면 마음이 불안합니다. 이전에는 상사에게 그런 얘기를 들으면 동료들과 가볍게 술 한 잔 하면서 뒷담화하곤 했습니다 어느날 상사들과 술자리에 저만 불려가 술을 마셨는데 그 이후 동료들이 저에게 질투를 느낀다며 진지하게 말을 했습니다. 그 뒤로부터 회사에서 내 편은 아무도 없구나 라는 생각이 들면서 맘 편히 말하지도 못 하고 가벼운 농담도 못하면서 회사를 다니고 있어 너무 힘듭니다 앞으로 회사생활을 어떻게 해야 될까요
피드백불안사무직직장인상사
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상담사 프로필
권태호 코치
2급 코치 ·
일 년 전
일에서 어려움을 겪고 있는 만큼 마음이 무거우실 것 같아요.
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#고민
#상사
#피드백
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소개글
마카님, 안녕하세요 일에서 어려움을 겪고 있는 만큼 마음이 무거우실 것 같아요.
사연 요약
상사와 동료 사이에서 균형을 잡기가 참 어려운 일이에요. 마음의 부담을 조금씩 내려놓고 자신을 아껴주는 시간이 필요해요. 마카님, 사무직에서 연차에 비해 일을 못한다고 생각하지 않으셨는데 상사의 피드백과 동료들의 반응으로 인해 자존감과 마음이 위축되셨군요. 상사의 피드백이 압박으로 작용하고, 동료들과의 관계에서도 외로움을 느끼시면서 회사 생활이 어렵게 느껴지시는 상황이에요. 회사에서 마음 편히 소통할 수 없는 상황에서 앞으로의 회사 생활에 대한 고민이 깊어지신 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 경험하신 상사의 비판은 업무 능력보다는 상사와의 커뮤니케이션 스타일과 기대 차이에서 비롯된 것일 수 있어요. 동료들의 반응은 그들 사이에서 소속감이나 불안감으로 인해 발생한 상황이기 때문에, 마카님과의 관계에서 오해가 생긴 것일 가능성이 높아요. 이러한 스트레스는 상사와의 관계에서 비롯된 혼란과 동료와의 거리감이 복합적으로 작용하고 있을 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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HEXGR
· 9달 전
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 그상사분도 참 재미있으시네요 이제 1년차가 상사본인처럼 생각할줄알고 업무에대해서 상사만큼알면 월급을 상사만큼받아야죠 안그런가요? 년차와 직급에 따라 급여를 더 많이 받는이유가 뭔데요 참나 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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angel외롭다0209
· 9달 전
헉... 저도 비슷한 상황이라 조언은 못해드리겠지만 조금씩 조금씩 선배들의 기획안이나 행동들을 눈여겨 보시는 건 어떠실까 싶네요
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emma2025
· 9달 전
상사가 하는 말이 납득이 되면 새겨 들으시고 아무리 생각해도 납득이 안되면 개가 짖나보다~ 생각하시면 편합니다
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고립청년이예요
· 9달 전
님... 일못해도 친목질에서 다니는 사람도 많아요 그리고 님... 회사에서 친하게지내지말고 혼자 내똥 굵어 하고 사세요 그리고 저는 막 오래다니고 싶어도 몇개월 만에 쫓겨나고 억울한거 많이당했는데 참다가 지금은 일을 잘하든 못하든 말을해요 안그러면 끊어버리고 청소라도 아줌마들 누구나다하지만 그거라도해서 사장 길이라도 갈까마인드로 다니니 좀 버텨요 그런식은 어떨까요 그래도 아니라면 님은 진짜 재능없어요 비난이아니라 제가 그렇고 그런부류가있거든요 운전을 배워서 택배기사나 버스기사등이 그나마 나을거같단생각해요
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졸지에성인고아
· 9달 전
능력 좋은 사람 기죽여서 부려 먹기 쉽게 하는 전형적인 방법이네. 나중에 일 익숙해지고 상사나 동료들 일하는거 보면 그런 ***들이 따로 없는거 볼 수 있음. 적당히 비위 맞춰주면서 일하다가 경력 쌓고 이직 루트 타던지, 능력 좋은 (아부나 비위 잘 맞추는) 상사 라인타면 됨. 보통 개개인의 능력이 중요시 되는 기업보다 특출난 아이템이 있는 기업이 그 꼴남