돈버는데 왜 가기싫죠? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민|스트레스|부담감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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돈버는데 왜 가기싫죠?
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·2년 전
나가기만 하면 돈버는데 왜 가기싫죠? 프리랜서고 일도 많아서 시간투자한만큼 돈버는데 왜 가기싫을까요 가기싫어서 안가는날이 점점 늘어나요 강제성이 없어서 그런가요? 사람만나는게 기빨려서 그럴까요? 경제관념이 없어서 그럴까요?
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이영애 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
돈을 벌기 위해 나가야 한다는 생각이 스트레스나 부담감으로 이어질 수 있고, 그 자체가 나가기 싫은 이유가 될 수 있죠
#돈
#프리랜서
#시간투자
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소개글
안녕하세요. 이영애 코치입니다.
사연 요약
마카님, 사람마다 에너지 소모 방식이 다를 수 있기에 사람을 만나고 일을 하는 것이 피곤하게 느껴질 수도 있어요. 그런 기분이 드는 것은 자연스러운 것이에요. 강제성이 없는 환경에서는 동기부여가 어렵게 느껴질 때가 있는 것 같아요. 자기 자신에게 꼭 필요하고 편안한 방법으로 충전할 시간을 줘보는 것도 좋을 것 같아요. 마카님께서는 프리랜서로 일하면서 시간 투자를 하면 수익이 나는데도 불구하고 점점 일하러 나가기 싫으시다고 느끼시는군요. 일에 강제성이 없고 사람을 만나는 것이 에너지를 소진시키는 것 같아서 그런지 고민하고 계신 것 같아요. 경제관념의 문제인지도 스스로 점검해 보시면서, 본인의 감정을 잘 돌아보시면 도움이 될 것 같아요.
원인 분석
프리랜서로서의 자유로운 근무 환경은 강제성이 부족해 주어진 일에 대한 동기 부여를 어렵게 할 수 있어요. 사람들과의 상호작용이 에너지를 소모시키는 경우, 사회적 만남이나 업무 협력에서 피로감을 느낄 수 있답니다. 또한, 경제적 동기 부여가 부족하거나 일에 대한 장기적 목표가 명확하지 않을 때, 일에 대한 의욕이 떨어질 수도 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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