보어아웃(bore-out) - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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보어아웃(bore-out)
커피콩_레벨_아이콘앞날이어두운아이
·한 달 전
요즘 공부하다가 보어아웃이 온것같아요.. 근데 학업에 다시 돌아가기가 너무 어렵고 남들보다 뒤쳐지는 느낌이에요 매번 숙제도 미루게 되고 게임만 하네요 이런 제가 한심해서 매일 밤마다 웁니다. 죽는생각도 하고
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커피콩_레벨_아이콘
내공간의자유
· 한 달 전
지금은 괜찮아요. 문제는 20대중반이 넘어서도 계속 방황하면 현실적인 압박이 더 세지거든요. 주변이나 사연보면 확실히.. 그러니 학업에 관심이 없으면 하고싶은거나 기술이라도 뭘 배울지 정하시고 정 못정해도 고졸한뒤 차라리 공장가서 1~2년정도 번다음 하고싶은거 여웃돈만들거나 아님 대학은 가시되 방학마다 단기로 공장이나 단기알바되는곳 가서 다니며 경험치를 쌓아보세요. 공부가 가장쉽고 안정적을 직장을 주는건 어느정도 맞지만 너무 안맞는다면 나한테 맞는 다른길이 있을거예요. 그리고 집중력이 너무 부족하고 무기력하다면 보어아웃이 아닌 adhd가 있는걸수도 있으니 집중력부족,감정과잉, 학습에도 계속 문제가 있었다면 정신과 가서 상담,검사받아보시는것도 좋고요. 그냥 심리적인건지 실질적인 문제가 있는건지 알아보는건 중요하니까요.