우울증이 맞는지 잘 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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우울증이 맞는지 잘 모르겠어요
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·2달 전
이번에 대학 입학 한 20살입니다 제가 좋아하는건 정말 열심히 하고 싫어하는건 아예 안하는 성향을 가지고있어요 안좋은 습관이라는걸 알고 고등학교 때 노력해봤지만 결국 스트레스 받고 자해를 해버려서 그냥 내가 행복한걸 하자 하고 나름 즐겁게 살았는데 제가 가고싶은 과가 전망이 좋지않아서 못가고 다른과를 왔어요 그런데 흥미가 없어서그런지 입학 후로 우울해졌어요 하루종일 우울한건 아닌데 그냥 지내다가 갑자기 공허하고 슬퍼지고 눈물이 날때도 있어요 남들은 새학기라서 그렇다고 하는데 저도 어느정도 그 부분을 고려하고있지만 너무 의욕이 안생겨요 살아갈 이유를 갑자기 빼앗겨버린 기분이에요 그냥 휴학하고 제가 좋아하는 또 다른 분야가 있어서 그걸 공부해보고싶은데 남들은 다 버티면서 난 이러고 있다는게 좀 서럽고 버티자기엔 또 다시 자해할까봐 무섭기도 해요 자살은 하고싶지 않은데 그냥 버스 타면 이대로 사고났으면 좋겠다 라는 생각은 해요 정신과를 가보고싶었는데 혼자 가는것도 무섭고 고작 이런걸로 우울증인것같다 하는게 맞는지도 모르겠어서 그냥 여기에 적어봅니다 🥹
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nan0lsh
· 2달 전
저는 원하는 과 왔는데도 너무 힘드네요.. 원해서 오긴했지만 막상 오니까 이게 맞나 싶고.. 저도 정신과 가볼까 싶다가도 그정돈가 싶네요 너무 힘들지만 우리 그래도.. 살아봅시다..!
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비공개 (글쓴이)
· 2달 전
@nan0lsh 새로운 환경이라 더 그런것같아요ㅠㅠ 화이팅해봅시다 🥹🥹
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식물이좋아요
· 2달 전
고민때문에 정말 괴로우셨을 것 같아요… 이렇게라도 털어놔줘서 너무 고마워요 저도 수동적인 죽음을 바란적이 정말 많아요 아 죽으면 편해질거야.. 머릿속이 평화로워질거야.. 그렇지만 ‘자살은 더 잘 살고싶은 뇌의 착각이다’라는 생각으로 버텨요 그래도 열흘 중 하루, 하루중 1분은 행복을 느끼니까요🥰 아침에 들리는 새소리, 밤에 따듯한 물로 씻을 수 있음에 감사해보세요 작성자님께서 조금 더 사소한 것에 기쁨을 느끼고 행복해하는 하루가 되길 진심으로 바랍니다
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비공개 (글쓴이)
· 2달 전
@식물이좋아요 감사합니다 🥲🥲