남편에게 말을 함부로 해서 힘들어요. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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남편에게 말을 함부로 해서 힘들어요.
커피콩_레벨_아이콘우울그잡책
·2달 전
남편의 작은 실수 하나까지도 부정적인 말로 까내리는게 너무 일상이 되어버렸어요. 처음엔 좋아서 시작한 관계가 결혼하면서부터 너무 비관적이게 되어버려 너무 우울해요. 제 자신도 좋지 못한 말을 할 때 힘든데 자꾸 제 성에 차지않는 행동과 말을 하니 너무 스트레스 받아요. 항상 좋은 말로 대화하며 문제생길 때 대화로 풀자고 다짐해봐도 그 때 뿐. 다시 반복되는 상황에 화가나면 욕설을 하거나 괜히 결혼했다고 말하며 자책합니다. 원초적인 해결방법은 뭐 없을까요?
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파타야500938
· 2달 전
음..일단 마카님의 살아온 삶을 되돌아 보는 시간을 가지면 어떨까싶어요.
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1004Q
· 2달 전
저희는 반대입니다ㆍ 제 남편은 제가 어떤 말을 해도 항상 부정적으로 말하고 너는 틀렸어 너가 문제야 라는 결론을 만들어 냅니다ㆍ 그러다 싸움이 되면 극한 상황으로 갑니다ㆍ 저는 그런 남편을 보면서 이 사람은 항상 나를 통제하고 나보다 우위에 있어야 한다는 생각을 하는것 같습니다ㆍ 내 감정 생각을 말하면 그렇구나ㆍ그래ᆢ 그런 공감을 해주지 않고 비난부터 먼저 합니다ㆍ 예: 누가 비상계단에 개인 쓰레기를 몇년간 방치해서 저러다 불나면 큰일인데 라고 하면 쓰잘데 없는거 신경쓸 정도로 한가하냐 내 집에 불 안나게 제대로 할 생각이나 해라ㆍ등 지시하고 통제하고 모든걸 본인이 주도권을 쥐어야 한다 생각하는것 같더라구요ㆍ 이건 순전히 제 생각 입니다만ᆢ 모쪼록 대화로 잘 해결되시길 바래어요~