제가 너무 멍청한 것 같아요.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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제가 너무 멍청한 것 같아요..
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·일 년 전
다른 사람들은 다 잘 해내는데 저는 두 세번 말씀해주셔야 겨우 해내거나 못해서 다른 분들이 보다 못해 대신 해주실 때가 많습니다.. 제가 주의가 산만해서인지 멍청한건지.. 아주 간단한 일조차도 엉망으로 합니다.. 설명을 들을 때는 분명 머릿속으로는 이해가 가고 적어놨음에도 불구하고 막상 일을 하려고 앉으면 '어떻게 하는거지?'라는 생각이 떠오르고 일을 해가도 잘못해가는경우가 많습니다. 때문에 다른 사람이 일을 여러번 하게 만들어 피해를 끼치고요... 예를 들어 "A를 가져오세요"라고 하셨는데 B를 가져간다거나... "A랑 B를 붙여주세요"라고 하시면 당시에는 "붙이세요"가 초점이 되어 알겠다고 해놓고 막상 붙일려면 '풀로 붙여야 하나? 글루건으로 붙여야 하나? 양면테이프로 붙여가야하나?' 등의 생각으로 다시 여쭈러가야하는... 식입니다... 이런 일이 한두번이 아니다보니 시키시는 분도 답답해하시고 여허 사람에게 피해를 끼치게 되어 점점 자존감도 낮아지고 위축됩니다... 그래서 잘 한 것에도 제대로 한건지 진짜 잘 한게 맞는지 부터 의심하게 됩니다... 다른 사람이 "잘하셨어요"라고 한 것에도 의심부터 되어 "틀린부분 말씀해주세요... 고칠게요"라는 말이 먼저 나가곤 합니다... 근데 잘해야겠다는 생각은 있어서 스트레스는 계속 받습니다...
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