그런 기억이 있잖아요 단순히 떠올리는 것만으로 힘 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|자살]
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커피콩_레벨_아이콘zxcva1357
·3년 전
그런 기억이 있잖아요 단순히 떠올리는 것만으로 힘들어지는 기억 어쩌다 보니 상담을 받게 됐어요 근데 말을 꺼내려 하니 말문이 턱 막히는 거예요 눈물이 나고 숨은 거칠어지고 몸은 저려왔어요 트라우마였던 거죠 한 번은 집단으로 교육을 받는 시간이었어요 자살예방교육이었는데 전날에 트라우마를 건드려졌다 보니 괜히 눈물이 나는 거예요 단체로 있었기에 이겨내고 싶었어요 그래서 그때 첫 자해를 했어요 그나마 고통이 있으면 버틸만하거든요 근데 고통보다 트라우마가 더 심했어요 저는 그 이후에도 지속적으로 자해를 이어갔고 그 정도는 심해졌어요 지금은 그 집단에서 나왔는데 양손이 흉터로 가득해요 흉터를 치료하고 싶은데 돈은 둘째 치더라도 완치가 된단 보장도 없고 하니.. 짜증나네요
불만이야
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Ming15
· 3년 전
저도 그래요.. 생각하면 갑자기 몸이 떨리고 그때의 기억들이 환청처럼 들려요..너무 끔찍해서 귀를 틀어막고 사라지길 버텨요. 버티다가 가끔 환각도 보여요. 그러다 그 공포감이 더 커져서 심장이 미친듯이 뛰고 숨 쉬는게 힘들어져요..