사소한 일에 눈물이 자꾸 나는 저, 어떻게 해야하나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|폭력]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
사소한 일에 눈물이 자꾸 나는 저, 어떻게 해야하나요?
커피콩_레벨_아이콘a244
·3년 전
저는 어렸을적부터 눈물이 많을수 밖에 없던 사람이였어요. 가정내에선 엄하다 못해 체벌을 심하게 하던 아버지가 있었고, 학교에서는 따돌림을 당하고 가끔 폭력도 당했거든요. 이게 원인인지는 모르겠지만 지금도 눈물이 많아요. 주로 제가 억울하고, 화가나면 말을 하다가도 눈물이 자꾸 나와서 너무 힘듭니다. 가장 큰 문제는 엄마는 제가 울때마다 좋게 얘기할때는 눈물보이면 약점을 보이는거라하고, 나쁘게 얘기할때는 지긋지긋하다, 그만좀 울라며 저를 나무랍니다. 얼마전 학교 조별과제와 학점으로 너무나도 억울한 일을 당해서 교수님과 통화전 마음을 다잡고 이야기를 했지만 결국에 눈물이 나왔고, 통화를 마치고 나온 저를 보고 엄마가 한마디를 하길래 내가 울고싶어서 우는건줄 아냐고 짜증을 냈더니 되려 왜 짜증을 내냐고 또 한소리 들었습니다. 이제 취업도 해야하는데 이런 성격으로 사회생활을 할 자신도 없고, 엄마한테 계속 저런식으로 이야기를 듣는것도 짜증이나 미칠것 같아서 고민끝에 글을 남겨봅니다. 제게 물리적으로 문제가 있는걸까요, 아니면 상담을 받아야할까요? 제가 어떻게 해야 이 눈물샘을 막을 수 있을까요?
짜증나답답해스트레스받아속상해힘들다
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
댓글 2가 달렸어요.
커피콩_레벨_아이콘
denny
· 3년 전
맞습니다. 글쓴이님은 울고 싶어서 우는게 아니에요. 눈물이 나오는걸 조절할 수 있었으면, 지금 연기자의 길을 걷고있겠죠. 내가 울고싶어서 우는것도 아닌데, 나보고 그만 울라고 하면 눈물이 멎는답니까? 정말 웃기지 않나요. 그러니까 제 말은, 글쓴이님께서 눈물이 많은건 글쓴이님의 잘못이 아니라는겁니다. 세상엔 정말 다양한 사람들이 있어요. 눈물이 많은 사람도 그 중 하나일 뿐인데 그게 뭐 어때서요? 이런 사람도 있고 저런사람도 있는거죠. 눈물을 보이면 약점을 보이는거다? 뭐, 그렇게 생각할 수도 있죠. 근데 뭐 어쩌라고요. 내가 원해서 우는게 아니라니까요? 나보고 뭘 어쩌라고. 안그래요? 눈물이 나오면 그냥 흐르는 대로 둘 수밖에 없어요. 물리적으로 눈물샘을 막는 방법? 그러면 눈알이 다 말라버릴걸요. 눈물을 막을 방법은 아마 없어요. 그러니까 남들이 뭐라하던 신경쓸 필요 없어요. 많이 울어도 괜찮으니까 눈물이 나오는대로 나오게 둬요. 글쓴이님은 어떤 잘못도 없다는것 명심하시고요. 제 글이 조금이라도 도움이 되었길 바라며 앞으로의 모든 일들이 평탄하길 바랍니다
커피콩_레벨_아이콘
ga00
· 3년 전
상담치료 꾸준히 받으시길 추천드릴게요. 쌓인 걸 털어놓지않으면 눈물이 자꾸 나와요.