그냥 다 힘들어요 예비중인데 벌써 지쳐버린것같아요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|학업]
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커피콩_레벨_아이콘happy0601
·3년 전
그냥 다 힘들어요 예비중인데 벌써 지쳐버린것같아요 공부하는게 절 속인것같아요 예전에 답지보면서 풀고 영어도 안해놓고 다 했다고하고... 어차피 다 드러날텐데 왜 그랬을까요 왜 지금도 그러는걸까요 인생 종친것같고 하루하루가 후회로만 가득해요 어디부터 다시해야할지모르겠고 이기적인 제가 화나내요 그렇게 받고만 있으면서 나한테는 합리화시켜버려요... 조언 한마디만..
힘들다혼란스러워부끄러워걱정돼괴로워스트레스받아스트레스속상해
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상담사 프로필
이수지 상담사
2급 심리상담사 ·
3년 전
지금 해야하는 것부터 시작해보세요.
#다시시작
#작은것부터실천
소개글
안녕하세요 마카님, 마인드카페 상담사 이수지입니다.
📖 사연 요약
지금까지 해오신 공부 방식에 있어 후회가 되시고, 어떻게 다시 시작해야할 지 몰라 걱정과 혼란스러움에 마음이 편하지 않으신가 봅니다..
🔎 원인 분석
공부가 힘들고 어려워서 답지를 보는 등의 행동을 해오셨으리라 생각이 드네요. 이제 습관이 되어서 고치고 싶어도 잘 되지 않아 답답하고 힘드시지요.. 또한 앞으로 남은 학업을 어떻게 해나가야할 지 크게 걱정하고 계시는 것 같네요.
💡 대처 방향 제시
마카님께서 정말 공부를 제대로 해보기를 원하신다면 충분히 지금부터라도 변화될 수 있다고 말씀드리고 싶습니다. 후회가 되는 과거는 바꿀 수 없어도, 앞으로의 변화는 마카님의 선택이라고 생각합니다. 어디서부터 시작할 지 모를 때는 지금 나 자신이 해야하는 것을 제대로 해나가는 것부터가 그 시작이라고 봅니다. 마카님께서 진정으로 변화를 원하신다면 지금부터 과거의 모습을 버리고 새롭게 시작해보세요.^^
잘하고 못하고가 중요한 것이 아니랍니다. 조금이라도 더 나은 방향으로 나아가는 것이 중요하지요. 마카님께서 바뀌고 싶은 마음을 가지고 계시니 그 마음을 실천으로 꼭 이어가보시길 응원합니다. 혼자서 그 과정을 해나가기가 힘이 드신다면 전문 상담을 통해 학업 상담을 받아보시는 것도 좋은 방법입니다. 오늘보다 내일은 더 방향으로 자신을 이끌어가 보시길 바랍니다.^^
커피콩_레벨_아이콘
chae1004
· 3년 전
공부도 공부지만 공부할 여유가 될 맘도 있어야 한다 생각해요 지친 상태에 공부를 한다면 그건 하기 전부터 포기하게 될 거에요 공부도 뭔가를 위해 하듯 목적이 있어야 할 거 같습니다