시험기간인데ㅜ공부를 안함 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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시험기간인데ㅜ공부를 안함
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·4년 전
고1입니다 머릿속으로는 오늘부터 공부해야지~ 하면서 정작 공부는 1도 안하고 폰만 봅니다 사실은 폰을 너무 많이 해서 이제 더이상 볼 거도 없는 지경인데도 공부보단 낫다는 생각으로 걍 놀기만 합니다 팩폭해주세요 공부 진짜 오지게 안함 10일 남았는데 것도 고1 첫시험
짜증나불만이야힘들다의욕없음혼란스러워불안해답답해지루해무기력해스트레스받아속상해
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gominbodago7
· 4년 전
엇.. 저랑 똑같네요. 저도 고1인데 중요한건 방학숙제도 손을 안댔어요..
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· 4년 전
@gominbodago7 아맞다 방학숙제도 해야지 까먹고 있었는데 감사합니다 .....
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nightsea
· 4년 전
잘 하고 싶지 않으신가요?? 공부 하기 싫어서 회피 하려고 폰을 찾으시나보네요. 지금 안하면 미뤄지고 미뤄져서 나중에 엄청 힘들다는거 마카님도 알고 계실 것 같은데요..ㅎㅎ 그래서 더욱더 폰만 찾고 싶고.. 지금이라도 최선을 다해 후회가 안남도록 열심히 하세요 할 수 있어요. 계속 폰하고 싶고 손에서 안떼어질 때는 진짜 눈 한 번 딱!감고 폰 꺼버리세요. 그리고 눈에 안보이는데에 놓고 책상에 앉으세요. 막상 책상에 앉으면 뭐라도 하게 되더라구요! 그것도 힘들면 폰 잠금 앱을 설치해서 해보세요 그것마저도 안된다면 주변 사람들에게 폰을 맡겨보세요 이 시간까지 절대 주지 마라 해서요. 사실 마음 먹으면 안될건 없다고 생각해요. 그러니 마음 한번 딱 잡아보세요. 그렇게 할 것들 다 못하고 폰만 하면서 하루 다 보내고 자려 눈 감았을 때 현타 오지 않아요? 후회도 되고. 어짜피 해야할 일 미래의 마카님을 위해 지금 해놓으세요. 폰 하는것도 습관이에요. 처음에는 폰 못하면 불안하고 몇 분에 한 번씩 괜히 켜보고 그래도 시간이 지나면 익숙해질거에요:) 마카님 할 수 있습니다 응원할게요! 폰 딱 끄고 한번만 책상에 앉아보세요 누워있다면 당장 일어나시고!! 책상에 앉아있다면 당장 폰 끄고!! 화이팅해요! 저희 후회 없는 하루하루를 보내봅시다 ㅎㅎ
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비공개 (글쓴이)
· 4년 전
@nightsea 감사합니다 ㅠㅠㅠ