자책의 늪에 빠지지 말자. 자책은 반성을 이끌어냈 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
비공개_커피콩_아이콘비공개
·4년 전
자책의 늪에 빠지지 말자. 자책은 반성을 이끌어냈다면 거기서 역할은 끝났다. 조금만 생각해보면 상황을 더 나아지게 하기 위해 할 수 있는 일이 정말 많은데, 말도 안되는 걱정과 비관에 빠져 아무것도 안하고 있지 말자. 자책때문에 마음이 아프면 잠시 쉬고 기분을 나아지게 할 방법을 찾아야지, 끝없이 혼자 나를 우울하게만드는 환경에 방치해선 안된다. 우울을 핑계로 오랫동안 무기력하게 있을 일이 아니다.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?