털어놓을 곳이 필요해요... 너무 힘들어요... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|폭력|대인]
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커피콩_레벨_아이콘jenny0329
·4년 전
털어놓을 곳이 필요해요... 너무 힘들어요... 이렇게 휴대폰으로 타자를 쳐가면서 털어놓고 있지만 너무 힘들어요 나이는 10대에요. 학교가 20일부터 개학인데 위클래스 가기에는 학교 안에 퍼질까봐 가기가 싫어요. 부모님께 알려지는 건 상관없지만.. 학교 안에 퍼지는 건 좀 쪽팔리는 가족사라.. 걱정돼서 가기가 꺼려져요. 그렇다고 부모님께 직접 말하기엔 어머니한텐 진지하게 말해도 그냥 아무렇지 않게 그냥 잠시 힘들다고 그런다고 단정지어버리시고 어릴때도 저에게 아버지 욕을 그렇게 하시고 제게 안좋은 모습을 엄청 보이셨어요. 그래서 어머니가 너무 불편하기도 해서 말하기가 좀 그렇고, 아버지는 저에게 어릴때부터 부모님 안좋은 상황만 보게 했다고 너무 미안해 하셔서 직접적으로 말하기가 그래요.. 어릴때부터 봐온 모든 것이 생생하게 기억나요. 가족 안에 폭력은 없었지만 숨막히는 가족사이에서 미친듯이 참고 살았어요. 나이가 한자리 수 일때부터 죽고 싶다 생각했던 적이 한두번이 아니에요.. 뭐 이렇게 다 꺼려진다 하니까 방법이 없겠지만 혹시 10대인 제가 털어 놓거나 상담 받을 곳이 있을까요?
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LWYMMD
· 4년 전
10대시고, 또 학교 위클래스 이용을 꺼리시기 때문에 사실 남은 선택지는 병원 뿐이에요. 그렇지만 10대 청소년이 병원에 가는 건 쉬운 일이 아니죠...ㅠㅠ 병원에 가서 상담도 받으시고, 치료받으시는 게 제일 좋겠지만 그럴 수 없다면 이런 앱이나 인터넷 상의 페이지 등(정확히 그런 페이지가 있는지는 잘 모르겠어요)을 이용하시는 것도 좋을 것 같고, 또 유튜브에서 정신적 문제들을 다루는 채널들의 영상을 보시는 것도 도움되지 않을까 싶어요. 저는 개인적으로 마인드카페에서 위로도 많이 받고 늘 힐링하는 편이라 마카님도 여기에 글 쓰시고 털어놓으시면서 많이 나아지셨으면 좋겠어요ㅠㅠ
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mint14014
· 4년 전
거주하고 있는 지역에 청소년상담복지센터가 있는지 확인해 보세요! 청소년이라면 무료 또는 적은 돈을 주고 상담을 받을 수 있어요. 저도 청소년상담센터에서 상담을 6개월간 받았는데 일단은 학교와 별개다 보니까 소문 같은건 걱정하지 않아도 돼요. 또 부모님 허락 받지 않고 갈 수 있어요! 만약 센터에 가게 된다면 상담은 한 두번으로 끝낼 수 있는 과정이 아니어서 일주일에 한번, 3개월 이상 상담하게 될 수도 있어요. 시간이 좀 걸리겠지만 분명 마음은 조금이나마 편해질 수 있을거에요.
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jenny0329 (글쓴이)
· 4년 전
@LWYMMD 상대방의 기분이 편안해지게 말씀해주시네요ㅠㅠ 많이 나아지면 좋겠다고 해주시니 너무 울컥하네요 진심으로 너무 감사해요 모르는 사람이지만 답글을 보니 LWYMMD님 정말 좋으신 분인 것 같아요 언제나 행복하길 바래요
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jenny0329 (글쓴이)
· 4년 전
@mint14014 어떻게 이렇게 자세히 말씀해주시는지 ㅠㅠㅠㅠㅠ 자신의 일처럼 잘 얘기해주셔서 많은 도움 받네요 너무 고마워요 ㅠ 잘 모르지만 당신은 최고예요 진심으로 너무 감사하고 매일매일이 행복하셨으면 좋겠습니다
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mint14014
· 4년 전
으어어어 아녜요ㅎㅎㅎ 전 wee클래스도 자주 다녔었는데 wee클래스나 학교 상담선생님들께서는 10대 청소년들이 도움받을 수 있는 기관이나 제도들을 많이 아시고 계세요! 만약 제가 말한 상담센터를 찾지 못하셨다면 학교 상담쌤들께 넌지시 여쭤보세요. 자살이나 자해 등 중요한 문제를 상담할때는 상담 선생님들께서 알려야하는 의무가 있어서 비밀원칙이 깨질 수도 있는데 장기적인 도움받을 수 있는 곳을 묻는건 그렇지 않으니까요!