완벽주의 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|자괴감|완벽주의]
알림
심리케어센터
마인드카페 EAP
회사소개
black-line
완벽주의
커피콩_레벨_아이콘zxyk1234
·4년 전
완벽주의 경향이 있어서 스스로 스트레스를 너무 받습니다...스스로에게 깐깐한 성격때문에 조금만 마음에 안드는 부분이 보이면 자괴감들고 가끔은 우울하기까지 합니다....마인드 컨트롤 해보려고 해도 내가 나한테 하는얘기다보니 자기합리화 하는 기분만 들고 나아지지가 않아요 완벽주의 어떻게 고쳐야할까요...
완벽주의스트레스
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
따옴표

당신이 적은 댓글 하나가
큰 힘이 될 수 있어요.
댓글을 한 번 남겨볼까요?