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정신건강
anfrufe97
3달 전
우울증을 부모님께 어떻게 말씀드려야 하나요
정확한 진단을 받은 적은 없지만 전문의의 생각들을 검색도 해보고 스스로 생각해봤을 때도 우울증이 있다고 판단 내린 지 몇 년이 지났는데 그 동안 자살 생각도 수도 없이 하고 혼자서 자존감도 많이 깎고 너무 많이 울어서 이제는 진짜 괜찮아지고 싶거든요, 그런데 부모님께 밝게 생활하는 모습만 보여드렸는데 우울증이 있는 것 같아 정신과 상담을 받고 싶다고 말씀드리면 말도 안 되는 소리 하지 말라고 하실까봐 인터넷이나 앱을 통해서 가끔 고민만 털어놓고 했었어요. 뭐라고 말씀을 드려야 부모님이 이해하고 도와줄지 모르겠어요... 아직 학생이라 혼자서 가기엔 비용도 부담되고 걱정도 되어서요. 같은 경험 하신 분 계시다면 조언 좀 부탁드립니다
우울힘들다걱정돼우울해
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asweetacorn 리스너
3달 전
상담을 받으러 가기로 결심하신 것은 정말 잘하셨어요. 혼자 힘으로 하는 것보다는 전문가와 함께 이겨내는 편이 훨씬 수월하실 거예요. 부모님 걱정끼치기 싫은 마음에 씩씩한척 하느라 그동안 말도 못하고 혼자서만 앓으셨군요. 그 마음이 기특하기도 하면서도 한편으로는 너무 힘드셨을 것 같아 속상합니다. 너무 걱정하지 마시고, 하루를 정해서 부모님께 진지하게 할말이 있다고 하고 말씀드리세요. 사실 지금까지 힘들었다, 엄마아*** 걱정할까봐 숨기고있었는데 우울한지 꽤 오래됐다, 이제는 치료받고 나아지고 행복해지고 싶다고요. 처음에는 조금 놀라실 수도 있을거예요. 하지만 곧 마카님을 돕기 위해 할 수 있는 일들을 해주실 거예요. 다른 사람도 아니고 이 세상에서 마카님을 제일 사랑하고, 마카님을 이해하려 가장 노력하실 분들이시잖아요.
april27
3달 전
초기상담 받는 비용은 얼마 안들어요 한번 방문해보세요 작년 말에 가봤는데 3만원 좀 안되게 낸듯