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자아/성격
rhcodms00
18일 전
학교에서 반이 바뀌거나 누군가와 이별을 겪는게 너무 힘들어요
매년 반배정이 바뀌고 친구들과 헤어져야 할 때면 심리적으로 너무나 힘들고 그 후유증도 너무 오래가요 새학기에 적응 하는데도 오래걸리고. 또 새로운 아이들이 저를 싫어할까봐 겁나는 것도 있어요 그냥 뭐든 부정적으로 생각하고 어떤 일이든 손에 잡히질 않아요. 제가 생각해도 저는 멘탈이 약하다고 생각하는데 이거 우울증 증세일까요? 단지 정이 많은 걸까요? 이 증상을 극복하려면 어떻게 해야 할까요?
힘들다혼란스러워불안해우울우울해불안외로워의욕없음
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