내 낮은 자존감의 원인은 80% 이상이 가족때문이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[폭언]
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커피콩_레벨_아이콘mhj5380
·6년 전
내 낮은 자존감의 원인은 80% 이상이 가족때문이다. '이게 다 너를 위한 말이야'라며 내뱉는 말이 인신공격에 나를 깎아내리는 폭언들. 대체 뭐가 나를 위한 말인걸까.
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hyunah1
· 6년 전
가족은 가족이 아니면 사랑하지 못할 사람들인거 같아요
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macarooong
· 6년 전
이게 다 너를 위한 거라는 말에는 사실 위선이 어느정도 섞여있다고 생각해요. 사실 그 말들은 자신을 위한 말들이기도 하죠. '하지만 난 있는 그대로의 나도 괜찮다고 생각해'라고 본인에게 자주 말해보는 건 어떨까요? 가족들이 항상 옳은건 아니니까요.
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teary0428
· 6년 전
정말 힘들겠네요 가족이라는 이유만으로 다른 사람에게 상처를 주는 말을 하도 되는것도 아닌데 말이죠
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minjigomin
· 6년 전
말이 참 중요한 것 같아요 저도 제일 가까운 가족이 상처 주는 말을 하면 너무 속상하고 맘이 아파요 그런데 한가지 드는 생각은 상처 받기로 결정한 자신의 몫도 있어요 그러니 ‘누구때문에’라는 원망의 대상을 지우거나 잊어버리고 자기 자신을 사랑하는 방법을 계속 찾아보는거에요 깍아내히는 말들에 주늑들지말고, 그런 상처주는 말을 할때 반응을 보이면 상대방은 더 하게되더라구요 우리 그 말들에 반응 안보이려면 자기 자신을 사랑해야 해요 반응이 없을때 상처주는 사람들은 그 말을 더 이상 않하게 될거에요
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UYeon0085
· 6년 전
가족이라는 이름으로 당신을 상처주는 군요. 당신은 가족들에게 이렇게 말해보시는 건 어떨까요? " 이게 다 너를 위한 말이야 라는 변명으로 저를 상처 입게 만들지 마세요." 라고 단호하게 나아가는 것도 하나의 방법 이랍니다 :)
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ccc6112
· 6년 전
공감됩니다. 매번 집에 내려갈때마다 저보고 성형하라는 부모님. 이유가 제가 회사면접에 떨어질까봐 걱정되서 성형하라고 하십니다. 자기자식이면 이렇게 이야기해도 되는걸까요?