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극내향 사회생활 극복
커피콩_레벨_아이콘자유훨훨
·9일 전
부부상담부금쪽이
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커피콩_레벨_아이콘
biyanco95
· 8일 전
작은 활동부터 하나씩 해 보시는게 어떨까요? 편의점에서 물건을 사고 나올때 인사를 해본다던가 하는 일 들도 괜찮을 것 같습니다. 꼭 입으로 소리내어 인사하지 않아도 그저 약간의 몸짓으로도 괜찮습니다. 상대방과의 상호작용에 먼저 익숙해 지는것이 중요하다고 생각해요. 점차 조금씩 익숙해지면 다음 단계로 다음 단계로 나아가보면 좋을 것 같습니다. 우리 모두가 개그맨 같이 넉살좋은 그런 외향인이 되려고 하는게 아니라 너무 내향적이지만 않게 되는것이 목표인 만큼, 그저 간단한 상호작용부터 익숙해 져 보는게 좋을 것 같아요