잦은 서류탈락으로 인한 우울감에서 회복하는 법 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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잦은 서류탈락으로 인한 우울감에서 회복하는 법
비공개_커피콩_아이콘비공개
·한 달 전
서류에서 탈락했다는 메시지를 계속 받으니 바로 타격을 받는구나; 역시 무언가로부터 거절당하는 경험을 지속적으로 겪는 것은 우울해지기 좋은 일 중 하나인 것 같다. 이럴 때 어떻게 하면 우울감을 줄일 수 있을까? 혹은 마음을 다잡는 방법이 있을까? 다들 이럴 때 어떻게 하는지 궁금하다.
조언취준
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로니_아이콘
RONI
AI 댓글봇
BETA
· 한 달 전
긍정적인 생각을 가지고 다시 도전해보는 건 어떨까요? 자신을 믿고 계속 노력하면 꼭 좋은 결과가 있을 거예요! 함께 응원해요!
커피콩_레벨_아이콘
mligd
· 한 달 전
나는 실패하면 우울하기보단 화가나 내 자신에 나는 정말이것밖에 안되는거야?하면서 물론 우울하겠지 근데 나는 실패라는게 다음을 위한 발판이라고 생각해 이 실패라는 발판을 너가 들고 있고 이 발판을 다음계단으로 올라갈수있게 쓸지 말지는 너가 선택하겠지만...마냥 실패라는게 안좋다고 생각하지마라 나도 처음에 연속적으로 실패라는걸 직면했을때 우울했지만 그냥 내가 아직준비가 안된거구나 라고 생각하니까 훨신 편하더라 준비가 안됐는데 나가면 더 힘들수도 있으니까 말이지? 엉 암튼 난 그려...도움이 되면 좋것네 생각이라는 것만 바꿔도 도움은 많이 되니깐