엄미랑 같이잘때 엄마가 성행위를 해요 - 익명 심리상담 커뮤니티

저는 19살 이구요 여자입니다 4개월정도 엄마랑 단둘이 살고있어요 늘 엄마랑 같이자다가 요즘에 떨어져서 자고있어요 떨어져서 자다가 한 5번정도 같이 잤었는데 그중 3번정도를 엄마가 제가 지는줄알고 자위 행위를 했었어요 진짜 놀랐고 뭔가 트라우마처럼 생겼는데 너무 무섭고 너무 싫고 난감해요 대체 엄마가 왜 이러는줄 모르겠어요 그리고......제가 예전에 자위를 했었는데 신음을 내고 그랬었거든요 근데 저는 엄마가 없는줄 알았는데 없는척 하면서 다 듣고 있었어요 제가 엄마 뭐하는데? 이러니까 그냥 나갔었어요 그때도 진짜 난김하고 혼란스러웠어요 울고 싶고 그냥 혼란스러워요 어떡하죠 정말

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서영근 상담사

2급 심리상담사 ·

6달 전

기본적 욕구 해소의 자연스러운 행동으로 인정해 볼 수 있지 않을까요

#자위

#성적욕구해소

#심리코칭

#심리상담

소개글

안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.

📖 사연 요약

마카님이 어머니와 같이 잘 때 어머니가 마카님이 자는 줄 알고 자위 행위를 했고 마카님은 그 모습에 진짜 놀랐고 트라우마처럼 생겼어 너무 무섭고 너무 싫고 난감하다는 말씀이군요 그리고 마카님 자위하는 것을 어머니가 다 들은 것 같아서 난감하고 혼란스러웠군요.

🔎 원인 분석

<우리나라 여성 97% “자위 해봤다”, 65% “섹스보다 자위”> 출처: https://www.womennews.co.kr/news/articleView.html?idxno=200392 2020년에 있었던 설문조사에 따르면 대부분의 여성은 자위를 합니다 그리고 마카님도 알겠지만 식욕, 수면욕, 성욕 등은 인간의 가장 기본적으로 욕구로 적절하게 해소되지 않을 때 오히려 다른 문제들을 발생시킬 수 있습니다.

💡 대처 방향 제시

위 출처 기사에 의하면 899명(37.4%)는 가족, 애인, 친구 등 주변인과 자위에 관해 대화한 적 없다고 밝혔고 이유로는 “부끄러워서” “사생활이라서” 등입니다 즉, 남녀를 불문하고 자위는 혼자만의 비밀스러운 행동으로 그런 모습을 보거나 보여지거나 하는 것이 심리적으로 큰 불편함을 일어킬 수 있고 마카님도 그랬을 것 같습니다 하지만 자위는 대부분의 사람들이 하는 욕구 해소의 자연스러운 행동으로 마카님의 어머니도 그 점을 이해하기에 마카님의 자위를 모르는 척 했을 것 같습니다 마카님도 어머니도 인간이며, 여자라는 즉, 성적인 욕구가 있다는 점을 그리고 그것을 혼자서 해결할 수 있다는 점을 쿨하게 인정해 보는 것은 어떨까요?

이성적으로는 이해가 되지만 감정적(심리적)으로 받아들이기 쉽지 않다면 전문가와 상담을 해 보시는 것도 도움이 될 것 같습니다.

아홉시의밤

· 5달 전

원래 자위를 할땐 서로 모르는 척 해주는게 국룰이긴해요 그런데 그게 다른 공간일때 말이지 바로 옆에서 하는 건 너무 당혹스럽죠 마카님의 충격을 이해해요 어머님께서 너무 배려가 없으셨네요.. 잠을 자는 중이든 뭐든지간에 민망한 행위를 들키고 싶지 않을텐데 화장실이나 다른데서 할 수도 있지않나요..? 양보해서 갑자기 삘 받았을 수 있지만 엄마면 더 조심했어야한다 생각해요 민망하고 당혹스럽고 무서운 마음 이해해요 엄마한테 다 털어놓고 말하는 수 밖에 없겠네요 만약 말할 수 없다면 이젠 아예 같이 자지 마세요 19살이면 이젠 성인이 다 되어가잖아요 따로 자는게 어려운 일은 아니죠 엄마도 엄마의 자유위로를 누리고 마카님은 민망한 순간을 겪지 않아도 되고요

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서영근님의 전문답변

마카님 자신의 과거와 화해하는 방법입니다 ‘그럴 수밖에 없었겠다!’ <자기이해> ‘그래서 참 많이 힘들었겠다!’ <자기연민> ‘그런 감정이었겠네!’ <자기공감> ‘그럼에도 참 애를 많이 썼네!’ <자기칭찬> ‘그런데 모르고 심하게 했네, 미안해!’ <자기사과> ‘그래 이제는 내가 함께 할게, 필요한 것은 뭐니?’ <자기조언> 먼저, 마카님이 자해와 부분별한 성관계 등을 할 수 밖에 없었던 자신의 상태에서 대해서 비난이나 자책 없이 이해를 해 주십시오 그런 상태로 삶을 견뎌온 자신의 모습에 대해 연민과 공감을 하고 그럼에도 불구하고 노력하는 자기 모습에 대해 칭찬을 합니다 그리고 과거 스스로를 잘 돌보지 못한 부분에 대해 사과를 하고 현재와 미래 삶을 살기 위해 자신에게 필요한 것을 직접 말해 주십시오 이 과정을 할 때 마치 친구에게 말하듯이 직접 자신에게 말로 해 주십시오.

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남자친구와의 스킨십 진도

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저는 20살이고 남자친구는 22살 이에요. 둘 다 모쏠이라 이런 고민을 하게 될 줄은 몰랐는데, 사귄지 6일만에 키스까지 했고 11일만에 모텔을 가게 됬어요. 관계를 하진 않았지만 남자친구가 계속 시도하려고 했어요. 다시 얘기를 할때 저는 3달은 만나고 하고 싶다고 하니까 좀 떨떠름하듯이 "그렇구나.. 나는 상관없는데 내가 기다려줄게. 근데 이럴거면 진도를 천천히 나갈걸 그랬다. "라고 말하는데 뭔가 이상하게 느껴지더라구요.. 또 한번 가슴만지는 거를 허락해줬더니 틈만 나면 자꾸 계단 같은데를 데려가서 하려고 하고 싫은 건 아니지만 원래 이렇게까지 스킨십을 하는건지.. 아니면 뭔가 그냥 관계만을 노리는 건지.. 조금 고민이 생겼어요

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연애와 결혼을 마음대로 하지 못하는 현실에서는 성욕이 있다는 것은 자동차 바퀴가 공중에서 돌고 있는 원리하고 똑같다! 성욕이 꼭 성관계를 의미하지 않습니다.

우선 현재는 남자친구가 있고요, 남자친구가 없을 때 사귀지 않는 지인들과 잠자리를 가진 적이 몇번 있었습니다. 남자친구가 생긴 이후부터는 한눈팔지 않았다가.. 최근 육체적인 바람을 피우게 되었네요. 한번 선을 넘으니 자꾸 이러면 안되는 관계를 만들고싶고 더 많은 남자랑 만나고 관심받고 자고 싶어요. 제가 쾌락을 위해서 그러는 게 아니에요 저는 오히려 아무 느낌도 안느껴지고 그냥 그래요 그냥 남자들이 저에게 그런 성적인 욕구를 느낀다는 것이 만족스럽고 즐거운것 같아요. 또 어플이나 술집 클럽 등등에서 마주치는 초면인 사람들은 전혀 관심없고요, 저랑 친분이 있었던 지인들과 그런 선을 넘는 상황을 자꾸 만들려고하고 그런 상황자체가 즐거워요.. 소중한 지인들이나 친구들도 몇 잃고 서먹해지다보니 정말로 고치고싶은데.. 죄책감도 너무 들고 스스로가 너무 더럽게 느껴지고 싫어요 애정결핍인가 싶었지만 딱히 대인관계, 성장배경, 가정사는 전혀 문제가 없는데 그런데도 이럴 수 있는건가요? 제가 욕심이 원래부터 많은 성격인데 소유욕, 지배욕이 이렇게 나타나는 걸까요.. 이게 찾아보니 쾌락이 목적이 아니라 상대의 반응을 보고 즐기는 사람은 자기애성 무슨 정신병이라는데 이거 정말 왜이러는건가요? 고치려면 어떻게 해야 좋을까요.

서영근님의 전문답변

일반적 해결 방향입니다. 1.정서 인식 및 관리 마카님의 감정과 행동의 근원을 탐구하여 마카님 내면 상태와 행동이 마카님의 과거와 현재가 어떻게 연결되는지 파악합니다 2.관계 패턴 이해 반복되는 패턴을 명확하게 인식하고 패턴이 마카님과 타인에게 미치는 영향 등을 구체적으로 파악합니다 3.대안 개발 및 실행 지인들의 성적 욕구 반응에 의존하지 않고 마카님의 가치와 존재감을 느끼고 확장할 수 있는 다른 방법들을 만들고 실행합니다.

여사친과의 관계

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bumper

친한 여사친이 있어요 여사친을 간지럽히다가 분위기를 타서 진한 스킨쉽까지 갔어요 이렇게 되면 여사친과 사귀는게 맞지만 제 사정 상 저는 절대 사귀면 안되는 상황이에요 근데 저나 여사친이나 서로 친구관계가 끊키기는 싫대요 근데 여사친이랑 앞으로 만날 때 계속 스킨쉽을 할 거 같은데 앞으로 어떻게 해야 될까요?

34살 7년차 백수인데 여자 만나고 싶어요. 연락 자주 하고 싶어요.

저의 성 정체성에 문제 있나봐요 여자되고 싶어요.

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주정연주임

주변사람들이 나보고 남자라고 할때마다 머리 찧으면서 (나는 여자인데ㅠㅠㅠㅠ)라고 하면서 밤마다 울었는데 나 진짜 성전환 수술 해야하나? 나 여자되고 싶어 제가 제 성별에 위화감을 느낀건 6살 때 부터입니다 웃어른이 나보고 사내아이라고 할 때마다 저는 여자아이에요 라고 말했어요 사춘기 때 진지하게 저의 성 정체성에 깊이 고민하였고 그 결과 저의 성별은"여성"임을 알게 되었습니다. 그래서 산부인과에서 여성호르몬 치료도 받을 예정이고 성 전환 수술도 계획하고 있어요 성별 정정까지 하려고 합니다. 이제 남자의 성을 버리고 여성의 성을 새로이 얻고 싶어요. 저는 이제 여성입니다. 여성으로 살아가고 싶어요 전문가의 답장을 기다릴께요