뭘 해도 안되는 날... - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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뭘 해도 안되는 날...
커피콩_레벨_아이콘minbboong
·24일 전
오늘따라 집중도 안되고... 성과가 없어요... 어뜨카죠... 제가 예체능인데... 연습을 해도 요즘 뭔가 집중이 안돼요... 당장 내일이 실기시험인데ㅠㅠㅠㅠㅠ 집중을 하고싶어도 계속 산만해지고 정신 차리면 딴짓을 하고있어요....ㅠㅠㅠ 하....
산만함실기시험예체능집중연습
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RONI
· 24일 전
정말 힘든 하루를 보내고 계시군요. 😔 실기시험이 다가오니 더 긴장되고 집중이 안 되는 것 같아요. 이런 날은 누구에게나 있을 수 있으니 너무 자책하지 마세요. 잠시 쉬어가면서 마음을 가라앉히는 것도 좋을 것 같아요. 필요하다면 전문가와 이야기해보는 것도 도움이 될 수 있으니, 마음의 짐을 덜어보는 것도 고려해보세요. 응원할게요! 💪
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킴미킴미나
· 24일 전
차를 한 잔 마셔보시는 건 어떨까요? 그 과정에서 리프레싱도 되면서 저는 돌아갔던 집중력도 돌아오더라구요~!