다정한 남자친구의 폭언 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|폭력|이별]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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다정한 남자친구의 폭언
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·4달 전
남자친구는 엄청 스윗하고 다정다감한 사람이지만 이성과 관련된 문제에서는 굉장히 예민해요 예를들어 생일때도 카톡 열어보라하고 누구누구에게 연락왔는지 검열하고 친구들에게 온 축하메시지중에 이성이 보인다 하면 누구인지 캐묻고 회사에서도 업무차 연락처를 주고받은걸 알게되고선 왜 본인에게 말을 안하고 숨겼냐며 둘이 뭔가 있는거 아니냐 묻고 회사 직원분 결혼식에 참석하게 돼서 회사 사람들 전부 참석하게 됐을때도 왕복 4시간 거리여서 식사까지 하고 온다고 했을때 남자들이랑 밥먹고 싶어서 그런다는둥 남ㅁㅣ새라는둥 몰고 청첩모임도 남자친구가 싫어해서 저만 못갔었어요 이번에 큰 사건이 있었는데 결혼식 다녀와서 제가 밥을 안먹고 먼저 나왔다가 회사 남자 직원분이 전화로 식사유무를 물어보셨는데 그게 화단이 났습니다 식장을 나오자마자 남자친구에게 전화를 했는데 전화중에 회사 직원분께 전화가 와서 세마디하고 끊었거든요 남자친구가 본인 전화를 끊고 제가 전화를 받았던거라 누구냐고 묻더라고요 분명히 남자 직원분께 전화온걸 알면 남자친구가 추궁하고 몰것 같아서 팀장님이라고 둘러댔는데 저도 잘못하긴했죠.. 통화기록을 삭제한걸 남자친구가 제 핸드폰을 열어서 확인하더니 냅다 욕을 했습니다 걸ㄹㅔ년이라는둥 꺼지라는둥.. ㅁㅣㅊㅣㄴ년이라는둥.. 너무 무서웠어요.. 역시나 회사에서 뭐가 있었다고 확신하며 화를 내는데 대충 넘기려했던 저도 문제지만 남자친구는 제가 확신만 줬다면 이런일은 없었을거라 했습니다.. 그러면서 여지껏 본인에게 숨기고 그 사람이랑 카톡 주고받았을걸 생각하니 열이 받는다고 꺼지라는데 저는 단한번도 그 분과 사적으로 연락을 해본적이 없어요.. 그리고 제가 사실대로 말하면 말하는대로 짜집기해서 몰아갔을거 같아요.. 저한테 꺼지라하고 나가더니 알았다하고 그만 만나자 하니까 다음날엔 오열하면서 자기가 잘못했다면서 사람 살린다 생각하고 한번만 용서를 해달라고 하더라고요.. 저는 걸ㄹㅔ년에 ㅂㅕㅇ신에 ㅁㅣ치ㄴ년한텐 이렇게 해야한다는둥.. 니가 복을 걷어찬거라는둥 이런 폭언들을 이미 다 들었는데 하루만에 오열하며 찾아오고 집앞에서 6시간 넘게 기다리고.. 본인이 큰 오해를 했다며 봐달라고 하는데.. 다정할땐 너무 다정하고 취미도 잘맞았던 사람이라 너무 혼란스러워요.. 다시는 안그럴거고 앞으론 무조건 저를 믿을거라고하지만 지금 제가 내리는 선택이 앞으로를 크게 바꿀 기로에 놓인거라 생각이 들어서 이곳에 고민을 올립니다.. 처음이고 앞으로는 무조건 저를 믿겠다고 했지만 전에 저를 미행했던적도 한번 있었거든요.. 용서해주는게 맞을까요 이거 빼면 평소에는 연락도 잘하고 말도 예쁘게 합니다.. 배려심도 있구요..😔
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전문답변 1개, 댓글 18개가 달렸어요.
상담사 프로필
김승욱 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
4달 전
다정함의 덫에서 걸어 나오시길
#남자친구
#이성문제
#카톡검열
#결혼식사건
#신뢰문제
소개글
마카 님, 남겨주신 글을 읽으며 많이 걱정되어 이렇게 답글을 남겨요. 다정하고 나를 아껴주던 사람의 입에서 쏟아진 날카로운 폭언과 감시, 그리고 그 이후의 애원까지 겪으시며 얼마나 혼란스럽고 두려우셨을까 싶네요.
사연 요약
마카님은 평소 한없이 다정하고 배려심 넘치며 취미까지 잘 맞는 남자친구와 교제 중이라 하시네요. 하지만 남자친구는 이성 문제에서만큼은 극도로 예민하여 마카님의 카카오톡 대화나 통화 기록을 검열하고, 정상적인 회사 업무나 경조사 참석조차 '이성에게 목매는 사람'으로 몰아세우며 통제하고 있어요. 심지어 과거에는 미행을 했던 적도 있었다 하시고요. 이번 결혼식 당일, 남자친구의 추궁이 두려워 회사 남자 직원의 전화를 팀장님의 전화라고 둘러대고 통화 기록을 지운 것이 발각되어, 남자친구는 마카 님에게 입에 담을 수 없는 모욕적인 폭언을 퍼부었네요. 이별을 통보하자 다음 날 남자친구는 돌변하여 오열하고 집 앞에서 6시간을 기다리며 용서를 구하고 있지만, 마카 님은 평소의 다정함과 폭력성 사이에서 깊은 혼란을 느끼고 계십니다.
원인 분석
이 상황의 원인은 마카님의 대처에 있는 것이 아니라, 남자친구가 가진 '극단적인 불안정성과 통제 욕구'에 있답니다. 남자친구는 마카님을 온전한 인격체나 신뢰의 대상으로 바라보기보다, 자신의 불안을 달래기 위해 완벽하게 통제해야 하는 소유물로 대하고 있어요. 마카 님이 전화를 둘러대고 기록을 지운 것은 잘못이 아니라, 숨 막히는 감시 속에서 자신을 보호하기 위해 본능적으로 선택한 '방어기제'였답니다. 사실대로 말했어도 짜집기하여 몰아갔을 것이라는 마카 님의 직감이 저도 동감하고요. 그 남자친구분은 애초에 진실을 원하는 것이 아니라, 자신의 의심을 확인하고 마카님을 통제할 명분을 찾고 있었을 거랍니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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개굴이가개굴
· 4달 전
헤어지시는게 좋을 것 같습니다.. 실제로 바람을 피운 것도 아닌데 반응이 저정도로 과격한 상대면 장기적으로 연애하기 너무 안좋아보여요 예쁜말만 하시는 분 만나세요
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neecha
· 4달 전
너무 무서운데요 사회생활하면서 남자동료랑 말 안섞을수가 없는데 다음에는 폭언으로 안끝나면 어떡해요
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비공개 (글쓴이)
· 4달 전
@개굴이가개굴 저보고 자기가 오해하게끔 거짓말을 하지 않았냐며 원인제공이 저라는 듯이 얘길하네요.. 평소에는 누구보다 예쁜말만하고 저렇게 한거는 처음이예요.. 본인이 여지껏 이렇게까지 한적은 없지 않냐면서 그 동료분이 잘생기기도 했고 큰 오해를 해서 끝낼 생각으로 그런거래요.. 그러면서 기회를 한번만 달라고 애원하네요 그치만 저도 처음이 어렵지 언젠간 또 비슷한일을 겪게될것 같아서 불안합니다..
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비공개 (글쓴이)
· 4달 전
@neecha 그래서 점심도 혼자먹고.. 최대한 안마주치려고 하는데 가끔 와서 동료분들이 말거시면 너무 죄짓는거 같고 긴장됩니다 ㅠㅠ 제가 폭언이 폭력으로 변질되는거라니까 본인은 누구 때려본적도 없다면서 한번만 용서해달래요..
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Busan3021
· 4달 전
지금은 시작일뿐 점점 더심해질수도있어요 .집착.감금.폭언.폭행등 이별하세요 일이 더커지기전에예요
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닉네임뭐하지이이이
· 4달 전
짧게 말해서 지금이 기회입니다
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비로롱123
· 4달 전
전형적인 스토킹 범죄를 이미 일부 행하고 있고, 거기다 가스라이팅까지 하네요. 이미 어느 정도 영향 받으신 것 같고요. 동료랑 말하는 것만으로도 죄책감 느끼신단 부분이 그렇습니다. 가스라이팅의 기본 전제는 피해자가 다른 사람과 교류하지 못하고 고립되게 만드는 겁니다. 거기 끌려다니지 마세요. 상담사분 말씀대로 다른 믿을만한 사람들의 도움도 받으시고 필요히면 경찰 도움도 요청하세요. 헤어지는 과정에 필요해질 수도 있으니까요. 안전이별 하시기 바랍니다.
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syh10
· 4달 전
저도 비슷한 경험해봤어요. 이거 가스라이팅입니다. 최대한 있는 힘껏 도망치세요. 제발요. 울면서 비는거 다 잘못된 집착입니다. 많아 잘못되었어요. 울어도 무시하고 헤어지세요. 정말로요. 저도 너무 힘들었는데 헤어지고 하늘을 올려다보니 하늘이 이렇게 맑았던가 하는 생각을 했어요. 사귈때 원래 하늘이 이뻐야하는 법인데, 그렇지 않다면 제발 헤어지세요. 이거 다 가스라이팅이고 때리지 않는다는거 다 거짓말입니다. 믿지마세요. 저도 맞았어요. 다 사랑해서 그런다는데 사랑하면 이러면 안되는겁니다. 제발. 헤어지세요
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epfptk20
· 4달 전
저남자랑결혼이나 동거 임신 조심하세요 세상에남자는많아요 잠깐의다정함에속아 평생고생하지마세요
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zZzZ0111
· 4달 전
헤어지시는게 좋을거 같아요 ㅠㅠ 행복하게 해주는 분 만나셨으면 좋겠어요