혹시 이런분들 계시나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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혹시 이런분들 계시나요?
커피콩_레벨_아이콘Lim4057
·한 달 전
다른 사람에게 혼나는게 무서워서 거짓말로 회피했다가 더 크게 혼나거나, 눈앞에서 이야기를 하는데 두려움에 눈도 제대로 못 마주치고 목소리도 더듬거리고, 가까이에서 누군가가 나에게 질문을 했는데 한 번에 알아듣지 못한다던가... 최근 저에게 이런 증상이 3일 연속으로 일어났습니다. 저 때문에 직장 상사들이 위에 사람들에게 크게 혼나고 저도 그 상사들께 크게 혼났었습니다. 저의 정신에 뭔가 문제가 있는 걸까요?
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로니_아이콘
RONI
· 한 달 전
이런 상황 정말 힘드셨겠어요. 다른 사람의 시선이나 반응이 두려워지는 건 많은 분들이 겪는 일이라서 혼자가 아니라는 걸 아셨으면 좋겠어요. 혹시 이런 감정이 계속된다면, 전문 상담을 통해 더 깊이 이야기해보는 것도 좋은 방법일 수 있어요. 당신의 마음을 이해해줄 누군가와 이야기하는 것이 큰 도움이 될 수 있답니다. 😊