이직 후 너무 힘든 나날을 보내고 있습니다. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|불면증|이직]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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이직 후 너무 힘든 나날을 보내고 있습니다.
커피콩_레벨_아이콘유뇨오오
·5달 전
이직 후 너무 힘든 나날을 보내고 있고 정신적 증상이 나타나고 있습니다. 저는 이전에 평택에 있는 회사에서 인사총무전산 업무를 하고 있었습니다. 당연히 업무에서 받는 스트레스 등이 있었지만 제가 성장하는 걸 느끼며 발전할 수 있었습니다. 여자친구도 평택에 있었기에 버틸 수 있었고 직장생활을 이어갈 수 있었습니다. 하지만 저는 2주전, 시흥의 한 모 기업에 이직을 하게 되었습니다. 예상한 업무와는 너무나 다른 업무와 환경이었습니다. 위의 이전직장 커리어와는 상관 없는 선풍기 닦기, 에어컨청소, 공장 정수기 닦기, 지붕에 올라가기 등등의 업무에 안전 환경 위주의 업무에 전산은 거의 연결성도 없는 업무 였습니다. 이대로는 커리어도 꼬일거고 저도 정신적으로 더 피폐해질걸 알기에 더욱 스트레스를 받습니다. 저녁에는 다음날 출근 생각에 스트레스를 받아서인지 불면증에 시달리고 출근 후에도 숨이 차거나 멍해지는 기분에 심장이 빨리뛰는게 몇분간 지속됩니다. 몰래 화장실에서 눈물을 흘리면서 울고 이란 날들이 계속 지속되는데 당장 금전이 들어올 곳이 없어 그만두지도 못합니다. 잘못된 선택에 이렇게 인생이 나락으로 떨어진게 너무 개탄스럽고 해결할 방도가 보이지 않고 증세는 더 심해지고 있습니다. 정말 죽고싶다는 생각도 가끔 합니다. 너무 힘듭니다 정말
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