답지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[자살]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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답지
커피콩_레벨_아이콘바다의포말
·7달 전
중3 여중생 입니다 전 틀리는거에 대한 강박감이 강해요 어릴때부터 틀리면 맞고 자라서 그런지 이젠 답을 틀리면 제가 제 자신을 자학하게 됩니다. 답지를 보기 싫은데 계속 본능적으로 틀리면 안된다는 강박감에 답지를 보고 고치려고 해요 이걸 어떻게 고쳐야할지 모르겠어요 어느정도로 심하다면 문제 하나 틀린거 가지고 자학을 심해서 울기도 해요 애들이 맞춘 문제를 못 맞췄다는 생각이 들어도 자학이 되서 울고요 심할때는 자해까지 가고 자살시도 까지 해보려고 했어요 남들은 점수가 올라가면 뿌듯하다고 하는데 전 점수가 올라가도 왜 이정도밖에 못하지? ***인가? 하며 더 심하게 자학을 해요 이럴빠엔 잠도 안자고 공부할까 내가 노력을 너무 안하는걸까 하며 저를 더 깎아내리게 되는거 같아요.. 이걸 어째야 할까요? 어떻게야 고칠수 있을까요?
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Breeze04
· 7달 전
아이고 ㅠㅠ 틀리면서 또 배우고 그렇게 앞으로 나아가는 건데 안타깝네요... 문제를 살면서 하나도 안 틀릴수 있는 사람은 없잖아요 잘못된게 아니에요..! 틀린 문제를 통해 무엇을 배우냐가 중요한거에요. 게다가 아직 중학생이신데 지금 성적으로 대학갈 것도 아니잖아요! 불필요한 일로 자책하며 힘들어하지 마시길요 ㅠㅠ