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새내기
커피콩_레벨_아이콘으냥11
·2년 전
여자 새내기 대략 25-27살입니다...어쩌다보니 철이 없었고 방향을 잘못 틀었고 실패했고 등등 세월이 보니 벌써 이 나이가 되었어요 대학에서 저만 나이가 많은 거 같은데 동기생들과 잘 지낼 수 있을까요? 지방에 혼자 내려가서 기숙사까지 구하여 거기서 살아야 하는데 걱정입니다. 선배여도 다 저보다 어릴텐데 차마 나이를 못밝히겠고 나이를 밝히면 다 피할 것 같아요. 아 멘탈이 버틸 수 있을까요? 미치겠네요 의지할 사람도 없고
기숙사새내기여자대학멘탈
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상담사 프로필
이유정 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
도전하는 마카님을 응원해요
#대학입학
#새내기
#만학도
#불안
소개글
안녕하세요, 마인드카페 상담사 이유정입니다. 반갑습니다:)
사연 요약
마카님, 새로운 도전 앞에서 많은 걱정이 올라오시는 것 같아요. 우선 나이와 상관없이 진로의 방향을 찾아 많은 불안이 있으셨을 텐데도 용기를 내신 것에 대해 너무 축하드리고 대단하시다고 말씀드리고 싶어요. 이러한 열정과 마음이 새로운 환경에 잘 적응하는데 도움이 될거라 생각합니다. 처음엔 불안한 마음이 클 수 있지만, 조심스럽게 민들레 씨앗처럼 내가 속한 곳에 서서히 뿌리내린다고 생각하면 좋을 것 같아요.
원인 분석
우선 마카님이 가장 걱정하시는 건 나이차이 때문일 것 같아요. 하지만 마카님 스스로가 나이 차이를 너무 의식하게 되시면 동기 친구들 또한 마카님의 '나이'만 바라보게 될 수 있어요. 하지만 대학에 들어가는 이유는 단지 또래들과 즐기려고만 가는게 아니잖아요~! 나이를 떠나 선택하신 전공에 대한 관심, 열정에 포커스를 맞추어 공감대를 형성하시면서 마카님의 진솔한 모습을 보여주시면 자연스럽게 좋은 인간관계를 맺을 수 있을거에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
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RONI
· 2년 전
마카님, 새로운 시작은 언제나 두렵고 걱정이 많을 수 있어요. 하지만 나이는 숫자에 불과하다는 말도 있잖아요. 동기들과 나이를 떠나서 진심으로 다가가면 분명 좋은 친구들을 만날 수 있을 거예요. 기숙사 생활도 처음엔 낯설겠지만, 시간이 지나면 익숙해질 거예요. 힘내세요! 응원할게요!