4년지기 친구 손절해야할까요?.. - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|배신감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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4년지기 친구 손절해야할까요?..
커피콩_레벨_아이콘냥냥뇽용
·2년 전
예체능준비로 아직까지 입시를 하고있는 재수생입니다. 학원 특성상 겨울특강이라는걸 하게 되는데 제가 다니던 학원에서는 특강커리큘럼등이 너무 약해보여서 여기를 근 4년을 다녔음에도 큰맘먹고 서울에 있는 학원으로 약 두달전에 옮겼어요.그런데 제가 전 학원을 나온 당일에 제 친구들이 제 뒷담을 엄청 했다고 하더라고요. 제가 얘기하지도 않은 사실들을 자기네들끼리 만들어서 떠들고, 이제 더는 저랑 안보고 손절할거다~이런식으로 자기네들끼리 얘기를 다 끝냈다고 거기 중에 가장 친한친구 한명이 보다보다 안되겠어서 저한테 얘기해줬습니다. 물론 제가 학원을 나오면서 학원이 어떻게 이런식으로 운영이 되냐면서 '학원' 욕을 했습니다만, 걔네도 같이 맞다맞다 자기도 그렇게 생각한다...그렇게 얘기를 했거든요.. 그리고 특히 가장 믿었던 친구가 먼저 여름에 특강을 들어서 "제발 여기서 특강 듣지 말고 다른데로 옮겨라 자긴 너무 후회하는중이다~"등 저한테 얘기해서 학원을 옮긴것도 있는데 다른 애들한테 왜 의리없이 학원을 나가는지, 학원 욕할때 자기가 기분이 나빴다는둥 말을 엄청 많이 했다고...하더라고요. 이렇게까지 말하고 뒷담하고 저한테 손절 선언까지 한 친구들인데 그 친구들이 얼마전에 생각해보니까 손절할 정도는 아니었다면서 이제 다시 전으로 돌아가자고 얘기하는데 자기네들끼리 떠들고싶을만큼 떠들고 얘기 끝내면, 제가 거기서 "그래ㅠ 우리 그냥 잘 지내보자!"이래야하는건가요? 제가 학원 욕한게 그정도로 잘못한건가요?? 주변에 물어보니까 가스라이팅이 심한거같다고 하는데 그런건가요..? 저 친구들중에는 중학교때 학폭위까지 열려다가 만 친구도 있습니다.(물론 그 친구가 가해자로요.) 그런데도 4년정도를 친하게 지낸 이유는 정확히는 친한척 맞춰준 이유는 입시학원을 쟤랑 계속 다녀야했었기때문이에요. 제가 어디까지 봐줘야하나요...손절..해야하는게 맞겠죠..?
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이혜승 상담사
1급/박사 심리상담사 ·
2년 전
정중한 사과를 요구하는 것은 필요할 듯합니다.
#친구문제
#가스라이팅
#손절
소개글
안녕하세요 마카님~ 이혜승 상담사입니다. 만나 뵙게 되어 반갑습니다.
사연 요약
입시 실기를 위해 4년 다닌 학원을 그만 두고 2개월 전에 다른 학원으로 옮겼으나, 그 과정에서 함께 학원에 대한 불만을 말하던 친구들이 마카님을 뒤에서 욕하고 손절을 선언했었네요. 하지만 그들은 다시 이어지기를 바라고 있고, 마카님 마음은 많이 상처를 받은 상태라 어떻게 해야 할지 고민 중이신가 봅니다.
원인 분석
아마도 그들도 학원에 대한 불만과 불신은 있었으나 마지막까지 함께 하는 것이 당연하다고 생각해 왔는데, 막판에 학원을 옮기는 마카님을 보고 그들 또한 배신감 같은 기분을 느끼게 되었나 봅니다. 어쩌면 기존 학원에 남겨진 자신들에게 마카님이 불만을 쏟아내는 듯한 느낌을 받지는 않았을까 하는 생각도 들어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 정말 힘든 상황이네요. 친구들이 뒷담화를 하고 손절 선언까지 했다가 다시 돌아오자고 하는 건 정말 혼란스러울 것 같아요. 마카님이 학원에 대해 솔직하게 말한 건 잘못이 아니에요. 친구들이 진심으로 사과하고 다시 좋은 관계를 유지할 수 있을지 생각해보세요. 그리고 마카님이 행복하고 편안한 선택을 하는 게 가장 중요해요. 힘내세요!