아무것도 하지 않으면서 미래를 두려워하는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|왕따]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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아무것도 하지 않으면서 미래를 두려워하는
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·2년 전
사회에 나가는 게 싫어요. 새로운 사람과 새로운 환경에 적응하는 건 초등학교 때 왕따로 이미 무너졌고, 성인이 되어 다닌 직장에서 거의 짧게만 일하고 옮겨 다니다가 포기하고 집에만 있어요 그나마 할 수 있는 게 캘리그라피인데 이걸로 용돈이라도 벌어볼까? 하는 마음은 있지만 실행할 엄두가 안 나요. 만약 상품을 만들어서 판매를 한다면 제대로 된 작업 공간이 있어야 할텐데 집은 좁고.. 초기 자본도 있을리가 없죠 그래서 커미션이랑 외주를 사이트에 올려 두었지만 수요가 없어서 반 포기 상태예요. 그렇게 잘 쓰는 글씨는 아니지만 9~10년 동안 갈고 닦은 제 소중한 필체라서 이걸로 뭐라도 해보고 싶은데 그냥 막막하기만 해요 사실 이것도 다 핑계겠죠 적극적으로 진행하면 뭐라도 이뤄진 게 있었을 텐데 제가 너무 게을러서 이러고 있는 것 같아요 아무것도 안 하면서 불안만 키우는 제가 싫어요
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이영애 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
지금 아무것도 안하고 있을 때는 이유가 있을꺼에요.
#사회에
#왕따
#직장
#캘리그라피
소개글
안녕하세요. 이영애 코치입니다.
사연 요약
마카님, 사회에 나가는 게 무섭고 불안하다는 마음 충분히 이해해요. 새로운 시작과 도전을 앞에 두고 막막함을 느끼는 건 자연스러운 일이에요. 캘리그라피를 그렇게 오랜 시간 갈고 닦으셨다니 정말 대단해요. 마카님만의 특별한 필체가 분명히 사람들에게 감동을 줄 수 있답니다. 때로는 작은 변화와 시도가 기대 이상의 결과를 가져오기도 해요. 어떤 길을 선택하든 자신을 믿고 천천히 한 걸음씩 나아가기를 응원해요. 마카님, 새로운 환경과 사람에 적응하는 것이 어려우셔서 직장 생활도 쉽지 않으셨던 것 같아요. 캘리그라피를 통해 용돈을 벌어보려는 마음도 있으시지만, 실행하기 어려운 현실적인 문제들로 막막함을 느끼고 계신 듯해요. 소중한 자신의 필체로 뭔가 이루어보고 싶다는 마음이 있으신 만큼 조금씩 작은 목표를 세우며 시도해 보시는 것도 도움이 될 수 있을 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 초등학교 시절의 경험이 현재에도 사회적인 두려움을 주고 있는 데 큰 영향을 미쳤을 거예요. 또한, 안정된 환경에 익숙해지지 못하고 이직을 반복하면서 자기효능감이 낮아졌을 가능성이 있어요. 마지막으로, 현실적인 제약 속에 창작에 대한 열망이 있지만, 자본과 공간의 한계가 도전의 의지를 약화시키고 있는 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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