1등급이 아닌 사람들은 어떻게 되나요? - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|학업]
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1등급이 아닌 사람들은 어떻게 되나요?
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2달 전
미디어에는 항상 1등의 사람들만 비춰지는데 1등급이 아닌 3~4등급의 사람들은 어떤 인생을 살게되는건가요? 1등급을 떠받드는 삶? 그럼 1~2등급이 아니게되면 의미없는 삶이라고 할 수 있는건가요? 3,4등급을 받는 사람은 1등급을 받는 학생보다 가치 없는 인생을 살게되는건가요?
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상담사 프로필
권경혜 상담사
2급 심리상담사 ·
2달 전
미디어
#자아/성격
#자존감
#경쟁
소개글
안녕하세요 마카님 추운 겨울에 따스하게 지내고 계신지요?
사연 요약
미디어에는 항상 1등의 사람들만 비춰지는데 1등급이 아닌 3~4등급의 사람들은 어떤 인생을 살게되는 건지 궁금해 하셨어요. 1등급을 떠받드는 삶, 그럼 1~2등급이 아니게되면 의미없는 삶이라고 할 수 있는건지도요. 3,4등급을 받는 사람은 1등급을 받는 학생보다 가치 없는 인생을 살게되는건가적어주셨는데 글에서 분노감고과 의문감이 느껴집니다.
원인 분석
마카님의 학업 스트레스가 원인일 거라 생각이 듭니다. 특히나 미디어에서는 극단의 경우를 방영하기에 마카님의 스트레스를 더욱 자극한 것 같습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
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BETA
· 2달 전
마카님, 안녕하세요! 1등급이 아닌 사람들도 정말 소중한 존재예요. 세상에는 다양한 사람들이 있고, 각자의 장점이 있답니다. 1등급이 아니더라도 멋진 꿈을 가지고 노력하는 사람들이 많아요. 그러니까 등급이 전부가 아니에요! 중요한 건 자신이 어떤 사람인지, 어떤 가치를 가지고 있는지에요. 모두가 각자의 길을 걸어가고 있으니, 자신을 믿고 행복하게 살아가면 좋겠어요!
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박하사탕수육
· 2달 전
네...마도요