주변에 술 친구가 없어서 외롭고 재미없다. 내 주 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|외로움]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
커피콩_레벨_아이콘courtesy
·2년 전
주변에 술 친구가 없어서 외롭고 재미없다. 내 주변엔 정말 너무 건전하고 재미없게 사는 사람들 뿐이야. 나도 그런 사람이긴 하지만.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
백지은 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
술친구가 없어서 고민인 마카님, 새로운 관계를 만들어보세요
#대인관계
#외로움
#재미
소개글
마카님, 안녕하세요. 마인드 카페 상담사 백지은 입니다 마카님의 사연을 만나게 되어 반갑습니다
사연 요약
마카님, 술 친구가 없어 외롭고 재미가 없다고 느끼시는군요. 주위 사람들이 건전하게 사는 것 같아 재미없다고 느끼시지만 사실 마카님도 비슷한 성향이신거 같아요. 비슷한 성향의 사람들과 어울리다보니 다른 색다른 즐거움을 느낄 수 없었던거 같아요. 이런 고민을 통해 더 나은 방향을 찾는 기회가 될 수 있을 거예요.
원인 분석
마카님께서 느끼시는 외로움은 술자리를 함께할 수 있는 사람들이 없기도 하고 즐거움을 주는 친구가 없어서 생기는 것 같아요. 주변 사람들이 건전하게 사는 것이 오히려 마카님에게 기준을 높여 스스로를 재미없는 사람으로 여길 수도 있어요. 또한, 자신도 그들과 비슷하다고 말씀하신 부분은 마카님이 자신의 삶에 대해 더 다양하고 흥미로운 요소를 찾고 싶다는 내면의 갈망일 수 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.