욕심,의욕이 별로 없어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[대인|부담감]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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욕심,의욕이 별로 없어요
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·2년 전
안녕하세요 저는 평소에 모든 순간에서 욕심을 내본적이 거의 없던거 같아요.. 사소한 거라도 반드시 하고 말거야! 하는 마음이요..! 되면 되는거고 아니면 마는거지라는 마인드를 지녀서 그런 듯 합니다 인간관계도 언제나 수시로 변화한다는 생각이 들어서 멀어지면 멀어지는 거지 뭐하고 아쉬움이 남는 경우가 별로 없었어요 물론 종종 섭섭하고 가까워지고 싶단 생각이 들때도 있지만 반드시 가까워질거야 하는 의욕이 잘 안 들더라구요 예전에 대인관계에서 상처받은 기억도 영향을 미칠 수 있을거 같아요 평소 생활할때도 어디 여행가고, 물건 구매하고 싶어서 돈을 모은다던지, 취미생활을 가진다던지 나중에 미래에 하고 싶다던지 욕심없이 지내요 내가 무슨 자격으로 욕심을 내, 어차피 못 할거 같은데라고 쉽게 포기하는 성향도 강한거 같아요..내겐 과한 욕심 아닌가, 내 사정에 무슨이라는 생각도 들어요(집안사정이 좋지 않아서 영향도 있다고 생각해요) 모든 면에서 쉽게 포기하고 욕심 없이 사는 제 삶에 변화를 주고 싶은데 쉽지가 않아요...알바를 해서 번 돈으로 물건을 샀을 때 기뻐하는 모습, 여행을 가는 모습, 목표를 위해 끊임없이 노력하는 사람들의 모습을 볼 때마다 반짝반짝 멋진 사람들 같아요..! 저도 조금이라도 가까워지고 싶은데 조언을 얻을 수 있으면 좋겠습니다:)
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
윤수진 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
삶에 변화가 필요하다고 느끼시나요?
#대인관계
#우울
#자아/성격
#금전/사업
소개글
안녕하세요 마인드카페 심리코치 윤수진입니다.
사연 요약
마카님께서는 지금까지 큰 욕심 없이 사소한 일들을 받아들이며 살아오셨지만, 변화를 원하시고 계시네요. 인간관계에서도 거리감을 유지하시는 경우가 많았으나, 때때로 가까워지고 싶은 마음이 드신다고 하셨고, 대인관계에서의 경험이 이런 성향에 영향을 준 것 같다는 생각도 하신다고 하셨어요. 삶에서 욕심을 내고 작은 기쁨을 느끼고 싶으신 마음이 느껴지며, 이제 조금씩 변화를 시도해보시려는 모습이 정말 멋지세요!
원인 분석
마카님, 과거 대인관계에서의 상처가 현재 욕심이나 의욕을 내지 않게 하는 경향을 초래할 수 있어요. 또한, 집안사정으로 인한 부담감이 자신을 제한하고 스스로의 가능성을 낮게 평가하게 만들 수 있는 것 같아요. 마지막으로, 자주 변하는 인간관계에 대한 체념적인 시각이 모든 일에 쉽게 포기하도록 영향을 주는 것처럼 보여요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
안녕하세요 마카님! 욕심이 없다는 건 때로는 좋은 것 같아요. 하지만 가끔은 작은 목표를 세우고 도전해보는 것도 재미있을 수 있어요! 여행이나 취미생활 같은 것들은 정말 즐거운 경험이 될 수 있답니다. 조금씩 시도해보면 자신감도 생길 거예요. 그리고 주변 사람들과의 관계도 소중하니까, 조금씩 다가가보는 것도 좋을 것 같아요. 마카님도 멋진 사람들처럼 반짝반짝 빛날 수 있을 거예요! 응원할게요!