친구랑 어떻게 해야할까요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담|고민|배신감]
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친구랑 어떻게 해야할까요
커피콩_레벨_아이콘Sofmsjfk
·2달 전
저랑 10년지기가 된 친구가 있어요 근데 저는 내년에 대학교 휴학을 할 생각이고 이친구는 계속 다닐 예정이에요 근데 이 친구가 제가 일하는 곳에 악의적인 허위사실인 말을 지사 1:1문의에 글을 올렸더라고요 저는 그걸 조금 지나서 사장님께서 고민하시다가 저한테 말씀해주셨고요 일부러 제가 그 곳에서 일하는걸 막으려고하는 듯한 내용이었으며 또 다른거는 다른 친구에게 제 욕뿐만이 아니라 아버지 욕과 남친 욕도 같이 주고받는 문자 내용을 제가 봐버렸고요 이 친구랑은 더이상 같이놀고싶지도 다시는 보고싶지도 않아요 근데 잘 모르겠어요 제가 어떻게 하고 싶어하는지도 배신감 들고 제 앞에서는 좋은 모습이었는데 뒤에서는 그렇게 욕을 심하게 진짜 아주 심하게 하고 다녔다는게 진짜 화도나고 힘들어요 저 어떡해야하죠…?
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상담사 프로필
이혜승 상담사
1급 심리상담사 ·
2달 전
끊어 내지 못하는 마음은 무엇일까요?
#친구
#배신감
#신뢰
#대인관계
소개글
안녕하세요 마카님~ 이혜승 상담사입니다. 만나 뵙게 되어 반갑습니다.
사연 요약
10년이라는 오랜 시간 동안 앞에서는 잘 해 주고 잘 지내던 친구가 뒤에서는 마카님이 일하는 곳에 악의적인 헛소문을 퍼뜨린 다거나 다른 친구들에게 마카님의 아버지와 남친 욕을 하는 것을 알게 되셨네요. 그럼에도 불구하고 친구와의 관계를 어떻게 해야 할 지 고민이 되기도 하고 마카님의 감정이 혼란스러우신 것 같아요.
원인 분석
이렇게 오랜 시간 동안 앞과 뒤가 다른 행동을 했던 친구에 대한 배신감과 상실감으로 인해 모든 신뢰가 다 무너졌고 이제는 회복하기 어려운 상태임을 알고는 있지만, 받아들이기는 어려워 힘겨워 하시는 것 같네요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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커피콩_레벨_아이콘
12n34
· 2달 전
내남편과결혼해줘에 정수민같네요 서서히 멀어지길 바랍니다 허위글은 꾸준히 신고하고요 계속 연을 이어가다간 나중에 경찰서에서 볼 거 같네요
커피콩_레벨_아이콘
화분에피는꽃
· 2달 전
제가 예전에 손절한 6년지기 친구는 저를 깎아내리면서 본인을 과시하는 친구였어요...그 친구는 주변에 다른 친구가 없을때는 제게 착 붙어서 스킨쉽도 서스럼없이 해대며 귀찮게하고 더욱 친근하게 다가왔죠. 반대로 주변에 다른 친구가 있으면 스킨쉽도 휙 피해버리고 말 한번, 눈길 한번 보내지 않더군요... 은근히 무리에서 저를 무시하거나 제게 말거는 친구의 시선을 자신에게로 돌리기위해 뭐든 했어요. 하지만 제게 친근히 다가왔다는 사실 하나만으로 이런 모순을 망각한채 6년 동안이나 내가 잘못한게 있어서 서운하게 행동하는것이지, 자책하며 감정적 스트레스에 시달리고 살았어요. 어느날 저와 10년동안 알고지내던 찐친이 같은 학교에 진학하게됐고 찐친과 복도에 조우하게된 그날 6년 친구랑 마주치게 됐어요. 몇번에 만남이 더 있고나서 10년 찐친이 말해주건데 6년친구가 제 흉을 보며 자신과 더 친하게 지내자는 뉘양스를 풍겼답니다. 정말 고맙게도 제 10년 찐친은 저에 대해 그런식으로 말하지 말라며 화내주고 자리를 피했다고 해요ㅎㅎ 그날 이후 알고보니 지금껏 제게 친구가 생기는 족족 제 흉을 보며 저에게서 친구들을 떼어놓고 본인의 이미지는 선함을 유지하며 떼어놓은 친구들을 가로채고 있더군요ㅋㅋ 진짜 친구라면 남이 마카님의 욕을 했을때 오해라고 말해줄수 있어야하지 않을까요? 대신 화내줄수있고 변호해줄수 있어야하는게 아닐까요? 마카님의 욕을 할게 아니라요! 조심스럽지만 사실 그친구는 친구로서 마카님을 대한적이 없는것 처럼 보여요...악의적으로 친구의 앞길을 막는 친구가 어떻게 친구일까요..빨리 탈출 하시길 간절히 바랍니다....