지속적인 실패 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안|학업|대인]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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지속적인 실패
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
저는 학업,알바 등 지속적인 실패를 하고 있고 다시 도전하는게 두러운 상황 입니다. 일단 내일 알바 면접이 있는데 제가 지금 재수하고 있어서 면접 볼 때마다 자존감이 없어져요ㅠㅠ 그리고 제가 심한 짝눈이라서 항상 눈이 왜그래요? 아픈건가요? 하시는데 당연히 물어볼 수 있는 것이지만 눈이 평생의 트라우마이라서 눈 관련 질문이 좀 힘드네요. 지속적인 실패,트라우마가 있지만 다시 도전하려고 하고싶고 노력중인데 어떻게 하면 좋을까요? 사실 지금까지 카페 알바면접은 계속 떨어졌어요. 근데 내일 면접보라고 하니까 불안,긴장되네요ㅠ
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전문답변 1개, 댓글 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
이선형 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
약점도 강점이 될 수 있습니다.
#자존감
#알바
#면접
#실패
소개글
안녕하세요 마카님 마카 전문 코치 이선형입니다. 계속되는 실패에 자신감이 많이 떨어지신 것 같아요
사연 요약
마카님, 여러 가지 어려움을 겪으면서도 다시 도전하려는 용기가 정말 대단해요. 마카님이 느끼는 불안과 긴장도 충분히 이해가 가요. 누구나 트라우마와 불안을 극복하는 것은 쉬운 일이 아니지만, 한 걸음 한 걸음 나아가는 것이 중요해요.
원인 분석
마카님, 지속적인 실패와 자존감 저하는 학업과 일에 대한 불안감을 초래해요. 또한, 짝눈이라는 신체적 특징에 대한 트라우마가 대인관계 불안감을 더욱 심화시킬 수 있어요. 그리고 성공 경험이 부족하다는 느낌이 내일 면접에 대한 긴장감을 증가시키고 있어요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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epfptk20
· 2년 전
누구나 콤플렉스가 있으니 님입장에선 짝눈인거 신경쓰이실거 같아요 하지만 님이 당당하게 먼저 오픈하고 열심히 일하는모습을 보여주고 신뢰감을 주면 그건흠이 안될거 같아요 나이들어 보니 님의 외모때문에 지적하고 편견가지고 대하는사람들 인격이 잘못된거예요 그런회사는가지마세요 님을존중해주고 대신 님도 열심히 회사의 도움이되는 사람이 되준다면 결국 서로 존중하고 노력하는게 중요한거 같아요 인성이 안좋거나 님의 겉모습만 보고 무시하는곳은 가지마세요 찾아보면 좋은 사장님도 많아요