내가 학창시절에 수업 방해한건 지워지지 않는 낙인 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[ADHD|고민|진로]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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·2년 전
내가 학창시절에 수업 방해한건 지워지지 않는 낙인이고 죄이다 근데 나의 대한 변명을 하자면 학교수업과 학교공부는 나랑 상극이었다 입시위주에 비실용적이고 나의 꿈(기계공.정비사)에는 쓸모없는것들 투성이었으니까 나는 그 당시 기계나 자동차에 관심이 많았고 그걸 공부하고 싶었지 국어.영어.수학.자연과학.사회 등을 공부하기 싫었다 그리고 지루한걸 몹시 싫어하는 심각한 ADHD였다 하지만 나의 감정과 성향으로 남의 열정을 방해하고 목표를 망친건 죽을 때까지 앉고 가야할 용서받지 못할 나의 죄이고 바꿀 수 없는 흑역사이자 지울 수 없는 낙인이다
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염소연 코치
2급 코치 ·
2년 전
누구나 그럴수 있어요. 마카님의 꿈을 이루고 만족을 경험하시길 응원드려요.
#학창시절
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소개글
안녕하세요. 마카님. 과거의 나에 대해 돌이켜보고 계시네요.
사연 요약
마카님, 학창시절 수업 방해를 지울 수 없는 죄로 여기시는 것 같아요. 당시 마카님은마카님의 꿈인 기계공과 정비사였고 맞지 않는 수업에 흥미를 느끼지 못하셨네요. 또한 ADHD로 인해 지루한 것을 참기 어려우셨다고 말씀해주셨어요. 하지만 그로 인해 남을 방해한 것은 용서받을 수 없는 일로 지금 현재 생각하고 계시는 것 같아요.
원인 분석
마카님께서 학교 수업을 방해하셨던 것은 ADHD로 인한 집중의 어려움과 당시 교육 시스템이 개인의 흥미와 맞지 않아서 발생한 것이에요. 마카님의 열정과 흥미는 기계와 자동차에 있었기 때문에, 국어, 영어, 수학 등의 과목에 흥미를 느끼지 못하고 지루해 하셨던 것이 이해되요. 그것이 남들을 방해한 잘못으로 느껴지시더라도, 이는 마카님의 성향과 당시 환경의 부조화로 인한 결과이지 평생 짊어져야 할 죄는 아니에요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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엄마의귀요미
· 2년 전
뭐 그건 지나간거니 너무 자책하지 마세요. 이제 오늘은 어제보다 나아졌나요? 그냥 버티기만 하고 나빠지지만 않았어도 수고하신거에요. 힘내서 그냥 자기 혼자의 길 걸어가신게 장해요. 앞으로도 꾸준히 자기랑 이렇게 대화하시면서 사랑많이 주시고 자기자신 사랑해 주셔요 참 잘하고 계십니다
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비공개 (글쓴이)
· 2년 전
@엄마의귀요미 꿈을 위해 나아갔지만 꿈을 이룬 지금은 과거의 후회만 남았습니다