먼훗날에 어떻게든 살아남으려고 악착같이 버티는 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[고민]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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커피콩_레벨_아이콘아자아자으라차차
·2년 전
먼훗날에 어떻게든 살아남으려고 악착같이 버티는 지금의 내가 무척 고마워지는 순간이 왔으면 좋겠다 정말 눈물나게 가슴 찡하게 내 자신이 대견스러워지는 순간이 왔으면 좋겠다 어디로 흘러가는지도 모르겠고 내가 지금 잘 하고 있는지도 모르겠다 오늘 하루 수고 많았다고 앞으로도 잘 해낼 거라고 내 스스로를 진심 다해 응원해주고 싶은데 점점 날 격려하고 북돋아주는 말을 내뱉기가 힘들어지는 거 같다 내가 너무 헛된 목표를 바라는걸까? 그치만 난 정말 간절한데… 나 정말 치열하게 살고 있는데…
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윤혜진 코치
1급/박사 코치 ·
2년 전
삶의 방향을 찾아 치열하게 고민하며 하루하루를 버티고 있는 모습이 느껴집니다. 이 글이 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.
#자아/성격
#강인함
#도전
#격려
소개글
마카님이 삶의 방향을 찾아 치열하게 고민하며 하루하루를 버티고 있는 모습이 느껴집니다. 이 글이 조금이나마 도움이 되기를 바랍니다.
사연 요약
누구나 인생에서 한 번쯤은 자신이 가고 있는 길이 맞는지, 이 길이 어디로 이어질지에 대한 혼란을 느끼는 순간을 맞이합니다. 마카님이 느끼는 이러한 감정은, 그만큼 치열하게 살아가고 있다는 증거이기도하지요. 하루하루 버티며 자신의 길을 찾으려 노력하는 그 마음이 얼마나 간절한지 느껴집니다.
원인 분석
간절함이 강할수록, 그 목표를 이루지 못했을 때의 두려움도 함께 커지는 법입니다. 현재 마카님이 느끼는 혼란은 그 두려움에서 비롯된 것일 수 있습니다. 스스로를 다독이는 일이 어려워질수록, 그 부담을 조금 덜어내는 것도 필요합니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
· 2년 전
마카님, 정말 힘든 시간을 보내고 계신 것 같아요. 하지만 이렇게 스스로를 응원하려고 하는 모습이 너무 멋져요! 가끔은 힘들고 지칠 때도 있지만, 그런 순간들이 더 나를 강하게 만들어 줄 거예요. 오늘 하루도 수고 많으셨고, 내일은 더 좋은 날이 올 거라고 믿어요! 마카님은 정말 열심히 살고 계시니까, 꼭 원하는 순간이 올 거예요. 힘내세요!