내가 공부해야할 이유가 뭔지 모르겠어요 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
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내가 공부해야할 이유가 뭔지 모르겠어요
비공개_커피콩_아이콘비공개
·2년 전
중학교때는 올림피아드 수상이나 영재고 입학이라는 눈앞에 보이는 단기적인 목표가 있었어요. 그땐 제가 할 수 있는 최선을 다해 치열하게 공부했습니다 그런데 고등학교에 올라오니 목표가 사라져서 공부를 전혀 하지 않아요 고2면 대학을 목표로 잡으면 될 것 같은데, 문제는 제가 대학에 왜 가야하는지 모르겠어요. 가고 싶은 대학은 더더욱 모르겠고요 어떻게 해결할 수 있을까요?
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전문답변 1개가 달렸어요.
상담사 프로필
김만수 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
동기를 찾아가고 있는 마카님께
#동기
소개글
용기 낸 당신의 편에서 든든한 버팀목이 되겠습니다
사연 요약
마카님, 그동안 정말 열심히 달려왔군요, 느껴지는 열정이 대단해요. 지금은 목표가 보이지 않아 막막하게 느껴질 수 있지만, 그저 자신에게 시간을 주는 것도 괜찮아요. 아마도 마카님게서 인생의 방향을 고민하는 시기로 보여집니다. 마카님도 자신의 길을 분명 찾게 될 거예요. 마카님, 중학교 시절에는 명확한 목표와 함께 최선을 다해 공부하셨던 것 같아요. 하지만 고등학교에 올라오신 후에는 목표를 잃어 학업에 대한 동기부여가 어렵다는 점이 고민이시군요. 대학에 대한 확신이 없어 가고 싶은 대학도 모르는 상태에서 어떻게 해결할지 고민이 깊으신 것 같아요.
원인 분석
마카님께서는 현재 단기적인 목표가 사라져 동기 부여에 어려움을 겪고 계신 것 같아요. 중학교 때와 달리 고등학교에서는 장기적인 목표 설정이 필요하지만, 그 목표의 중요성을 아직 충분히 느끼지 못하여 혼란스러움이 생긴 것 같아요. 대학 진학의 이유와 가고 싶은 대학을 깨닫기 위해서는 자신이 진정으로 원하는 것들과 미래의 꿈을 탐구해보는 과정이 필요할 것 같아요.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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