수험생이 된다는 게 어떤 의미인지 오늘 많이 느꼈 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘djsjha
·한 달 전
수험생이 된다는 게 어떤 의미인지 오늘 많이 느꼈어요. 공부에 방해 되는 요소들을 다 제거하고 시간을 효율적으로 쓰는 걸 배워야 하더라고요. 멘탈 관리가 정말 중요해요. 스트레스 받으면 공부를 미루게 되고 다른 방식으로 해소를 하게 돼요. 그럼 1시에 시작할 게 2시-3시에 시작하게 되더라고요. 부끄럽지만 솔직하게 제 생활 습관을 적어보고 있어요. 사람을 미워하는 것도 결국에는 에너지고 과거 일을 신경 쓰는 것도 에너지더라고요. 그런 곳에서 누수 되는 에너지들을 줄여야 어떤 일을 시작할 때 미루지 않게 되는 것 같아요. 그래서 잘 되려면 사람을 많이 미워하면 안 되는 것 같아요. 스트레스도 많이 받으면 안 되고요. 미루다 공부량이 쌓이고 어렵고 그러다보면 공부 스트레스도 생기고 악순환이 되는 거죠.. 아까 적었던 것처럼 어쩔 수 없지 하고 어느정도 내려 놓고 내 할 일에만 집중하고 바로 시작하는 걸 습관을 들여야 되는 것 같아요 쉴 때는 제대로 쉬고 잘 때는 바로 자고 공부할 때는 바로 하고 그런 것들이 수험생이 되는 첫 걸음이 아닌가 싶습니다
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커피콩_레벨_아이콘
freewriter3927
· 한 달 전
취업을 준비하면서 확실히 수험생이랑 비슷한 삶을 살게되는것 같아요 저도, 그러다보니 공부 내적인것 말고도 외적인걸 많이 통제해야 한다고 느끼고 오히려 그것이 더 중요하게 느껴지기도 해요 공부를 어쨌든간 시작을 해야 진도를 나가고 성과가 어느정도 보이고 그러니까요 djsjha님은 그걸 잘 인식하셨고 또 잘 실천해나가고 계시니 분명 하루하루 더 나아지실거예요 ㅎㅎ