ADHD일까요?
비공개·9달 전
억지로 오랫동안 다녔던 직장을 계획 반 충동 반으로 때려치고 자영업중입니다. 직장 다닐땐 월급이 없으면 당장 내일이라도 굶어죽을것 같은 불안감때문에 매일 아침 출근하다가 머리가 터져서 죽어버리는 상상을 하면서도 직장에서는 일 못한다는 소리는 듣기 싫어 노예처럼 일했었어요.
그러다가 집안일 등 여러 스트레스가 폭발적으로 몰려왔던 시기에, 왜 나만 이렇게 아둥바둥 사나. 에라 모르겠다 하는 심정으로 퇴사하고 퇴직금 때려부어서 자영업을 시작했습니다. 퇴사 당시엔 나름 신이나서 내 사업 시작하면 정말 열심히 할 자신이 있었는데 어느순간 돈이 없으면 없는대로도 그럭저럭 살아지는구나 싶은 생각이 들면서 모든게 다 무기력해졌습니다. 카드값 낼 돈이 부족하면 리볼빙을 몇달씩 해가며 다음달의 나와 타협하기가 몇개월째…
출근 안하고 아무것도 하지 않는 채로 집에 누워있거나, 출근해서도 손님 없이 그냥 혼자 멍때리다가 오는 시간들이 너무 좋아서 언제부턴가 손님이 오는게 짜증이 나는 순간까지 생기기 시작했습니다.
그래서 이렇게 된거 일 하지말고 쉬는 시간을 좀 가져보자 싶어 한달을 그냥 놀았는데 그 한달동안 그동안 미뤄뒀던 웹툰이나 웹소설같은걸 신나게 몰아서 읽다보니 도파민중독이 됐는지 정신차려보니 아침에 눈 떠서 새벽에 잠들때까지 하루종일 뭔가 자극적인 이야기를 찾아다니고 있더라고요…? 그러다보니 언제부턴가 아무 생각 없이는 1초도 가만히 있지를 못하겠고 뭔가 또 새로운 이야기를 보고싶고 일도 손에 안잡히고 운전하는 시간이나 엘레베이터 기다리는 시간, 걸어서 어딘가 이동하는 시간마저 아깝고 뭔가 읽어야할 것 같고 핸드폰이라도 들여다 봐야할 것 같고 안그러면 또 알 수 없는 불안감이 밀려와서 초조해지기 시작하는데 이게 문제라는걸 인식하고있고 웹툰이니 웹소설을 눈 딱 감고 끊어야 좋아진다는걸 머리로는 알고 있는데 그걸 제가 안다고 해서 조절이 잘 되면 이런데 글도 안남기겠죠ㅎ 얼마전엔 템플스테이도 며칠 다녀와봤는데 집에 돌아오니 뭐, 당연히 똑같은 일상으로 순식간에 돌아와버렸고 자극적인 이야기를 좀 끊어보려니 일을 하는 순간은 집중이 안되고 일을 하지 않는 순간은 초조하고 불안함의 연속이라 이젠 웹툰을 보려고 해도 집중이 안되는 지경까지 와서 그냥 불안함만 남았어요ㅠ
다들 아무것도 안할땐 어떻게 하고 계시나요… 이젠 제가 어땠는지도 기억이 안나요. 아무래도 내일 병원에 가보려고요. 난 왜 이렇게 태어난건지 살면서 하루도 멀쩡한 정신으로 살아본적이 없는것같아요. 우울해서 하루종일 죽고싶거나 뭘 해야할지 몰라서 하루종일 불안하거나 그러다가 음식이나 자극적인 이야기에 집착해서 토할때까지 먹거나 밤새도록 핸드폰만 들여다보거나ㅋㅋㅋ 왜 전 스스로 조절할수없죠 그냥 의지의 문제일뿐일까요
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