외모집착이 심한데 멈출수가 없어요ㅋㅋㅋ - 익명 심리상담 커뮤니티

어렸을때 부모님과 친척어른들은 나한테 예쁘다는 말을 많이했는데 성인이 되기 전까지 아니 대학생때까진 내가 진짜 연옌급은 되는줄 알았어요 타인한테 예쁘단 말을 들은적 없는데 내가 개성적으로 이쁘게 생겨서 그런거지 뭐~ 하면서 살았어요 오히려 타인에겐 외모지적을 많이 당했죠 ***없게 생겼다, 차갑게 생겼다, 재수없다, 동생은 이쁜데 언니(나)는 별로네, 어깨깡패다, 광대 좀 쳐라 (하트형얼굴임), 튼실하네, 뻐드렁니, 돼지 이런 말들을 많이 들었는데 그래도 어릴때는 사람들이 내 가치를 잘 모르네, 나정도면 이쁜데라고 생각하면서 살았는데 이젠 진짜 큰일난거같아요ㅋㅋ우울증이 온건지 뭔진 몰라도 내 얼굴이 너무 혐오스럽고 칼로 난도질해버리고싶어요ㅋㅋㅋ 얼굴가죽을 아예 뜯어버리고 싶기도하고 대학생땐 그냥 외모관리라고하면 하루 한끼만 먹고 운동은 3시간하면서 살을 빼는정도 피부관리, 패션, 헤어 등등 가꾸고 바꾼 정도였지 예전에 들었던 외모지적은 더 이상 듣지 않게됐어요 그래도 무표정하고 있으면 여전히 재수없다는 소린 듣지만ㅋㅋ 근데 이제는 성형을 했는데도 내 얼굴에 만족을 못하겠어요 너무 내 얼굴이 별로라서 성형을 했는데 바뀐건 별로 없고 매일매일이 지옥이에요 정말 지옥속에서 살고있어요 매일매일 나한테 죽으라고 거울보면서 저주와 악담을 퍼붓고 내 얼굴로 날 욕하니까 진짜 살기가 싫어지더라구요ㅋㅋㅋ 어제도 그저께도 그 전날도 매일매일 거울을 보면서 나를 욕하고 저주하고 악담을 퍼부었어요ㅋㅋㅋ일하고 공부를 같이 병행중인데 얼굴때문에 손에 잡히질 않네요ㅋㅋㅋ *** 거기다가 가족들한테 맨날 하소연해 내얼굴 어떻하냐고ㅋㅋㅋ 난 진짜 미친 쓰레기 같은 년이에요 이젠 다 됐고 그냥 세상하직하고싶넹... 더 이상 가까운 사람들한테 피해주기도 싫고 더 이상 고통속에서살고싶지도않아요 외모말고도 다른쪽으로 매력을 키울 수도 있겠지 그리고 누구눈엔 고작 이쁘지 않아서 이런생각을 하는것자체가 멍청하고 한심해보일 수 있겠지 나보다 상황이 더 안 좋은 사람도 있겠지 흔하디흔한 위로로 이 생각을 멈출수 있었다면 애초에 고민도 안했지 고민글도 안 올렸을거에요 그냥 편해지고싶어...

중독_집착트라우마스트레스콤플렉스두통강박

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