***리스부부입니다 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[부부|고민|결핍]마인드카페 네이버블로그 링크마인드카페 페이스북 링크마인드카페 유튜브 링크마인드카페 인스타그램 링크마인드카페 앱스토어마인드카페 플레이스토어마인드카페 라이트 앱스토어마인드카페 라이트 플레이스토어
알림
black-line
***리스부부입니다
커피콩_레벨_아이콘yuniqqq
·4년 전
자존감은 낮고 자존심은 쎄서 먼저 하자고 안하니 15년결혼생활중 10년도 넘었고 15년 중 횟수는 결혼후 총 13회로 기억합니다 남편은 자기위로로 해결하는듯합니다 비아그라 반정도 먹은거보면 밖에서 해결하기도 하는것같고 저는 이혼생각은 없지만 아예 포기하고 살아야하나요? 자괴감에 빠져삽니다 저의고민은 포기하고 사느냐 남편과 똑같이 밖에서 해결하느냐입니다
우울
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
선물상자 이미지
전문답변 1개, 댓글 7개가 달렸어요.
상담사 프로필
서영근 상담사
2급 심리상담사 ·
4년 전
포기 혹은 외도 이외에 다른 방법에 대해서는 어떤 생각이 드시나요
#섹스리스부부
#성의식
#심리코칭
소개글
안녕하세요, 마카님? 심리코치 서영근 입니다.
사연 요약
15년의 결혼 생활 중 잠자리(부부관계) 횟수가 헤아릴 수 있을 만큼 적었고 그럼에도 이혼은 생각하지 않으시고 잠자리를 포기하느냐 밖에서 해결하느냐 자괴감과 함께 고민이 되는군요. 인간의 가장 기본적인 욕구에서 크나큰 결핍감을 느끼고 계신 마카님의 상황에 대해 안타까움과 함께 위로의 말씀을 드립니다.
원인 분석
마카님의 심리적 고통과 괴로움은 기본적인 욕구의 결핍에서 비롯되는 것으로 <포기하고 사느냐 남편과 똑같이 밖에서 해결 하느랴>라는 고민으로 이어지는 것 같습니다.
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
전문가 댓글 아이콘
마인드카페 앱에서 확인 가능해요
마인드카페 앱에서 국내 최고 전문가의 답변을 확인해보세요.
커피콩_레벨_아이콘
slivermoon
· 4년 전
***리스부부는 종종 큰 갈등으로 이어지죠. 많이 힘드시겠습니다..ㅠㅠㅠ 부부된 사이에 왜 하지 않는걸까여..?
커피콩_레벨_아이콘
Cachyper1
· 4년 전
일단 대화 해보시고 부부끼리는 할일 없겠다 싶으시면 밖에서 해결하는게 방법일 듯 합니다 물론 이혼여부는 선택이지요 한번 사는 인생 그렇까지 애쓸 필요는 없다고 봅니다
커피콩_레벨_아이콘
유샤이닝
· 4년 전
부부란 뭘까요? 지금 부부라고 생각하시나요? ***는 해결의 문제가 아니고 부부가 사랑의 표현을 나누는 합법적인 거예요. 서로 기쁘게 해 줄 책임이 있죠. 부부는 아시다시피 말이죠. 그리고 자존심이 부부 사이에 왜 낍니까? 시건방지네요. 부부 잠자리에 여자 남자가 왜 있죠? 사랑만 남아야 할 자리에 사랑이 없네요. 시건방만 있고... 바람을 피운다는 게 추측인가요? 증거가 있나요? 남편 성기에 혹시 문제가 있는지 한번 물어보세요. 바람이면 큰일이죠. 맞바람이 해결 방안이라 착각하시면 될까요? 이혼하고 나면 내가 먼저 손 내밀지 못한 것에 후회는 오로지. 마카님 거예요. 그리고 2003년 9월 2일자면 20년 지난 통계로 아놔 진짜 화나네.. 공부 좀 하세요.
커피콩_레벨_아이콘
capibara
· 4년 전
저도 꽤 긴시간 ***리스부부입니다 아이가 생기고 오랜시간 혼자서 해결하고있죠 부부사이자체는 나쁘지않습니다 인생에 정답은 없는것같습니다 대화하고 싶으시면 답글주세요
커피콩_레벨_아이콘
athena80
· 4년 전
@capibara 저랑 비슷하시네요
커피콩_레벨_아이콘
capibara
· 4년 전
@athena80 저남자인데 대화가능하세요?
커피콩_레벨_아이콘
capibara
· 4년 전
@athena80 님도 남자분이신가보네요 ㅋ