무기력과 외로움 스트레스해소 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스|외로움|자괴감]
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무기력과 외로움 스트레스해소
커피콩_레벨_아이콘bp0706
·3년 전
현재 서울로 올라와 혼자살고 있는 24살남성입니다. 나름 공부하겠다고 올라와서 살고 있는데 외로움? 사람에 대한 그리움? 때문에 힘듭니다 평소 친구들 좋아하는데 고향에 있고 알바를 하긴하는데 공적인 관계로 만난사람들은 정을 안주는 편이라 거의 외톨이처럼 지냅니다 해봤자 가끔 친구들 만나봤자 1주일에 한번 만날까말까고 코로나 2.5단계인상태에서 요즘은 더 못만납니다 이게 원인인지는 모르겠는데 점점 목표를 잃어가고 무기력해집니다 평소 성관계와 게임으로 스트레스를 풀었는데 게임은 할수록 공부의 압박감? 때문에 현타오고 성관계는 현재 여자친구가없고 하다보니 풀방법도 없고 주변 사람도 없고 하다보니까 계속 핸드폰만 봅니다 목표 계속 되뇌이고 해봤자 소용이없어요 남은 주말 이틀동안도 이러면 자괴감에 또 힘들것같아요 저번달에도 그랬어요 그때 엄청 울고나니까 괜찮아지긴했는데 이걸 계속 반복할 자신도 없고 파훼법좀 알려주세요
답답해스트레스받아혼란스러워괴로워
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