그냥 지금까지 참아왔던 것들이 한번에 터진걸까 너 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·3년 전
그냥 지금까지 참아왔던 것들이 한번에 터진걸까 너무 우울하고 불안하고 무섭다...
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angel911
· 3년 전
불안과 걱정은 자기자신이 만들어 나가는것같아요 저두 그렇거든요 사람은 살면서 실수도 하고 자신자신에게 만족하지 못해서 계속 자책만하다 점점 자존감까지 잃어가는것같아요~위로가 되는 노래나 긍정적인 생각을 가지면 내자신을 한번 더 사랑해주며 나는 괜찮다 암시를 해보세요 저두 지금 열심히 노력중이랍니다~화이팅!!!